全部标签

四季豆

干煸四季豆七种常见做法

内容提要：干煸四季豆是一道汉族传统菜肴，属于川菜菜系，具有增进食欲、缓解缺铁性贫血、养胃下气、利水消肿、强壮骨骼，下面小编就为大家介绍一下干煸四季豆的几种常见做法吧！干煸四季豆是一道汉族传统菜肴，属于川菜菜系，具有增进食欲、缓解缺铁性贫血、养胃下气、利水消肿、强壮骨骼，下面小编就为大家介绍一下干煸四季豆的几种常见做法吧！干煸四季豆的做法一原料：四季豆500克，猪肉20克，大蒜8瓣，干辣椒10个。调…
营养食谱
- 24
- 0
大青18年11月23日
四季豆不能跟什么一起吃？

内容提要：四季豆是为豆科一年生缠绕草本植物扁豆的种子，别名菜豆、豆角、白饭豆、云扁豆、龙爪豆、龙骨豆、芸豆、白豆、二生豆，是老百姓餐桌上十分常见的蔬菜之一，但是四季豆不是能随便乱吃的，那么四季豆不能和什么一起吃呢？下面我们就一起来看一看吧！四季豆是为豆科一年生缠绕草本植物扁豆的种子，别名菜豆、豆角、白饭豆、云扁豆、龙爪豆、龙骨豆、芸豆、白豆、二生豆，是老百姓餐桌上十分常见的蔬菜之一，但是四季豆不是…
饮食禁忌
- 17
- 0
大青18年9月16日
孕妇能吃四季豆吗？

内容提要：四季豆的营养是很丰富的，大家在平时应该都会吃一些四季豆吧，那么孕妇能吃四季豆吗，女性怀孕的时候是很需要一些营养的，多吃一些有营养的蔬菜是很有必要的，而且四季豆的做法是很多的，女性在怀孕的时候想吃四季豆的话可以多学习一些四季豆的做法，满足一下自己的食欲。四季豆的营养是很丰富的，大家在平时应该都会吃一些四季豆吧，那么孕妇能吃四季豆吗，女性怀孕的时候是很需要一些营养的，多吃一些有营养的蔬菜是很…
饮食禁忌
- 24
- 0
大青18年9月15日
四季豆能不能生吃？

内容提要：四季豆为豆科菜豆属一年生草本植物，别称架豆、芸豆、刀豆等，餐桌上的常见蔬菜之一，营养成分非常丰富，无论单独清炒，还是和肉类同炖，亦或是焯熟凉拌，都很符合人们的口味，下面我们就一起来看一看四季豆能不能生吃吧！四季豆能不能生吃？四季豆不能生吃。生四季豆含有致命毒素——皂素，如果四季豆未煮熟，皂素会强烈刺激消化道，而且生四季豆中含有的凝血素具有凝血作用。此外，生四季豆中还含有亚硝酸盐和胰蛋白酶…
饮食禁忌
- 22
- 0
大青18年8月23日
橄榄菜四季豆的做法

内容提要：四季豆是菜豆的别名，无论单独清炒还是和肉类同炖亦或是焯熟凉拌都很符合人们的口味，橄榄菜是广东潮汕地区所特有的汉族风味小菜，色泽乌艳，油香浓郁，美味诱人而成为潮汕人日常居家的小菜美食，下面我们就一起来看一看橄榄菜四季豆的做法吧！橄榄菜四季豆的材料四季豆400克，橄榄菜50克，油适量，盐适量。橄榄菜四季豆的做法1、将四季豆掐成段，准备好橄榄菜。锅里加水烧开，加适量的盐，将四季豆下锅焯熟，焯熟…
营养食谱
- 20
- 0
大青18年8月16日
四季豆炒肉的做法

内容提要：四季豆别称架豆、芸豆、刀豆、芸扁豆等，为豆目菜豆属一年生草本植物，无论单独清炒，还是和肉类同炖，亦或是焯熟凉拌，都很符合人们的口味，但是有小毒，烹调时须熟透再食用，下面我们就一起来看一看四季豆炒肉的做法吧！季豆炒肉的材料四季豆100克，猪肉100克，辣椒100克，花生油适量，盐适量，酱油适量，料酒适量。四季豆炒肉的做法1、四季豆用手掰断两头，把两边的筋撕掉，洗净，掰成长段，放到滚盐水中煮…
营养食谱
- 19
- 0
大青18年8月15日
四季豆的做法大全

内容提要：四季豆是餐桌上的常见蔬菜之一，别称架豆、芸豆、刀豆、芸扁豆等，无论单独清炒，还是和肉类同炖，亦或是焯熟凉拌都很符合人们的口味，有调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功效，下面我们就一起来看一看四季豆的做法大全吧！干煸四季豆材料：猪肉100克，四季豆300克，大蒜2瓣，干红辣椒2个，拌饭酱1大勺，糖1茶匙。做法：①将四季豆洗净后择去两端的筋，然后掰成5～6厘米的段，蒜和红辣椒…
营养食谱
- 17
- 0
大青18年8月14日
四季豆的营养价值

内容提要：四季豆的营养价值：四季豆富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。四季豆富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。四季豆的作用功效四季豆性甘、淡、微温，归脾、胃经。1、化湿而不燥烈，健脾而不滞腻，为…
营养价值
- 19
- 0
大青18年7月8日
干煸四季豆的功效及做法

内容提要：干煸四季豆是一道特色传统家常菜肴，属于川菜菜系，主要制作材料有四季豆、猪肉、红干辣椒等，营养价值丰富，能促食欲、养精神、益脾胃，口味干香辣爽，开胃下酒，而且制作简单，容易上手，下面我们就一起来看一看干煸四季豆的功效及做法吧！干煸四季豆是一道特色传统家常菜肴，属于川菜菜系，主要制作材料有四季豆、猪肉、红干辣椒等，营养价值丰富，能促食欲、养精神、益脾胃，口味干香辣爽，开胃下酒，而且制作简单，…
营养食谱
- 17
- 0
大青18年5月3日