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芝麻养血茶的实用功效
原料:黑芝麻6克,茶叶3克。制作:黑芝麻炒香研碎,与茶叶混和,加水适量煎煮饮,或用沸水冲泡后饮。功效:滋养肝肾,养血润肠。应川:肝肾阴血亏损所致头晕目花,须发早白,腰膝酸软及高血压,动脉硬化,高脂血症。按语本药茶源于《醒园录》。芝麻性味平、甘,为一味中医传统的滋补食品;功能滋养肝肾,养血润肠。芝麻中含有大量的不饱和脂肪酸及维生素E等物质,故具有保护动脉,延缓衰老,降低血脂等功效。由于芝麻含有大量脂…- 21
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