谢氏治疗慢性内科杂病随时注意扶助人体正气，并讲究根据辨证而施用不同的补法，以针对不同的脏腑虚损。他很尊崇李念莪论述顾护正气重要性的这句话：“千万法门，只图全其正气耳。嗟呼！实而误补，固必增邪，尚可解救，其祸犹小；虚而误攻，真气立尽，莫可挽回，其祸至大。生死关头，良非渺小，司命者其慎之哉！”
一、益肾法
肾者元阴元阳之所居，乃全身阴阳之本源。五脏阴阳之虚衰，皆影响肾之阴阳。凡阴阳虚衰之证，法当益肾为治。阳虚之证，无论卫阳、心阳、脾阳，均与肾阳有关，治疗均应温肾之阳。
阴虚之证，无论心、肺、胃均易涉及肾阴，治疗当据证滋肾之阴。益肾一法，尚需注意阴阳互根的关系。所谓“善补阳者，必于阴中求阳，则阳得阴助而生化无穷；善补阴者，必于阳中求阴，则阴得阳升而泉源不竭。”故肾气、右归之中，以六味补阴，桂附温阳，所谓水中补火也；左归之中，熟地、山药、杞子养阴，又伍鹿胶、菟丝子之温阳，以防阴凝不化也。这样才能阳生阴长，生化无穷。益肾法临床应用时，又分益肾填精，补肾荣脑，补肾生髓三法。
（1）益肾填精法：常用于阴阳俱不足之证者，起病多因素体虚弱或劳损过度，久病不愈或失于调养，或伤精、失血、亡液所致。见症：腰痛，腰膝酸软，面白，畏寒肢冷，精神不振，潮热盗汗，头晕耳鸣，阳痿早泄或遗精，口咽发干，五心烦热，女子不孕，男子不育等。舌淡苔白或舌红少苔，脉沉迟，细弱或沉细数。常用方剂如桂附八味丸、六味地黄丸、五子衍宗丸、二仙丹、二至丸、河车大造丸加减化裁应用，酌加血肉有情之品，另加一味羌活，以助其生发之力。
（2）补肾荣脑法：肾者生髓主骨，髓通于脑，脑为髓聚而成。据临床经验，有些脑、脊髓中枢神经系统的疾病应从肾论治，因为脑不但主精神思维活动，且脑髓赖肾精不断生化。补肾荣脑法主要用于各种原因引起的脑髓伤损或脑髓空虚之证。其临床见症：腰酸腿软，头晕头昏，脑转耳鸣，失眠健忘，思维迟钝，疲惫无力，或语言无力，或步履艰难，手足不用，舌多淡胖或紫暗，脉多沉细。凡神经衰弱、脑外伤后遗症、癫痫、老年性痴呆、大脑发育不全及其它脑髓病出现上述症状者，均可用本法，以滋肾补肝，养荣开窍。自拟补肾荣脑汤：紫河车、龙眼肉、桑椹、熟地、当归、太子参、丹参、赤白芍、茯苓、菖蒲、郁金、生蒲黄。
（3）补肾生髓法：《灵枢·经脉》篇说：“人始生，先成精，精成而后脑髓生，骨为干，脉为营，……”可见营血是由肾之精髓化生而成，且“五谷之津液和合而为膏者，内渗于骨空，补益脑髓。”骨髓与营血皆来源于水谷精微。因此，本法主要用于肾虚髓弱，髓不生血之证。一些造血系统的疾患大多责之骨髓，故从肾论治。骨髓虚惫的临床主要见症为：头晕目眩耳鸣，面色苍白无华，腰膝酸软或骨骼酸痛，精神疲惫，心悸短气，常兼皮肤粘膜出血发斑。舌淡白，唇甲色淡，脉虚弱无力。多见于再生障碍性贫血、原发性血小板减少性紫癜、慢性白血病等造血系统的疾病。自拟补肾生髓汤以补益精髓，化生营血，药用：
紫河车、熟地、龟板胶、鹿角胶、党参、黄芪、桑椹、何首乌、鸡血藤、黄精、当归、仙鹤草、砂仁。
二、滋阴法
阴精乃人之物质基础。历代医家都注重阴精的护养，若阴液受损亏虚当宜急顾其阴。温病学派有“存得一分津液，便有一分生机”之说。阴液亏损多由大汗、失血、呕吐、泄泻、多尿以及高热伤津引起，或因肺、脾、肾功能失常所致。见症：精神萎靡，身倦乏力，形体消瘦，目眩耳鸣，五心烦热，日晡潮热，颧红盗汗，口燥咽干，心悸气短，皮肤干燥，甚或干瘪，或下肢痿弱，或小便短少，大便干结，唇燥舌干少津或无津，舌红少苔或无苔，脉多细数。对五脏阴虚的治疗方药，须据证而异，肾阴虚者选用六味地黄丸（汤）、左归饮、大补阴丸（汤）进退，肝阴虚者习用魏柳州一贯煎加减，心阴虚者常用酸枣仁汤、天王补心丹、生脉散化裁，肺阴虚者多用麦门冬汤、清燥救肺汤合方，脾、胃阴虚者多选用叶氏益胃汤加减。
三、益气养血法
此法针对气血虚弱而设。常用于失血过多，或脾胃虚弱，生化不足；或某些慢性疾患迁延日久；或年老体弱；或急性病的恢复期。此外，以气血虚弱为本者，兼有邪实之标证，用此法以扶正为主兼顾祛邪，每多取效。主要见症：面色苍白或萎黄或㿠白，唇色淡白，头晕眼花，疲乏无力，呼吸气短，语言低怯，心悸失眠，自汗，手足麻，舌淡胖苔少，脉细数无力；或见脱肛，小溲失禁，子宫脱垂等症。方药可用八珍汤、十全大补汤。但谢氏尤喜用当归补血汤与归脾汤化裁。其意有二：
（1）脾为后天之本，气血生化之源，脾气健运才能化源充足，益气生血。因此，补益气血必从补脾和胃培补后天入手。
（2）气为血帅，血为气母。血虚时，益气以生血；血瘀时，行气以活血；大出血时，“有形之血不能连生，无形之气所当急固”，故有“独参汤”之举。然血不充盛气易耗散，故李东垣补中益气汤用当归以和血脉。今师其意，补气时，常用当归等血分药，是取血为气之母之意。
四、补脾法
此专门为脾虚证候而设。脾虚多因素体虚弱，劳倦饮食不节，或贪食生冷，内伤脾气，久而及阳而成。脾虚证，有气虚、阳虚、阴虚之别，其主要见症也不尽相同。脾气虚主要证候：纳少，食后作胀；或肢体浮肿，小便不利；或大便溏薄，伴身倦乏力，气短懒言，舌质淡嫩，苔白，脉缓弱；或见子宫脱垂，胃下垂，脱肛，长期慢性腹泻等症。治以补脾益气法，选用香砂六君子汤、参苓白术散、补中益气汤化裁。脾阳虚主要见症：腹中冷痛，腹满时减，得温则舒，口泛清水，四肢不温，气怯形寒，脉沉迟，舌淡苔白。治以温中补脾法，选用理中汤加减。脾阴虚主要见症：除有脾气虚见症外，兼有阴虚之象，如口干不欲饮，或饮少，五心烦热；或腹胀便溏；舌质红，少苔或灰苔少津，脉细弱。临证常用山药、扁豆、黄精、玉竹、石斛等。
五、食补膏滋法
食补是以食用药物扶助正气，强壮人体以抗御外邪。食物亦有五味、归经，各归其所喜，并亦具四性，可影响和调节脏腑之阴阳。临证时，不可专恃药饵，“药能治病，未可能补人”，病去则宜养之，“谷肉果菜，食养尽之”。指导病人饮食时，常须根据体质及疾病的不同，选择不同属性的食物，以达到虚则补之的目的。《金匮要略》指出：“所食之味，有与病相宜，有与身有害，若得宜则补体，为害则成疾。”例如“肝病禁辛，心病禁咸，脾病禁酸，肾病禁甘，肺病禁苦”。水肿病禁食盐，黄疸泄泻禁油腻。“不欲食者，不可强食，强食则助邪；新愈之后，胃气初醒，尤不可纵食。”（《景岳全书》）谢氏常用一些食补药物，如饴糖、大枣、花生、莲子、山药补脾胃，羊肉、乌龟肉、胡桃、韭菜子、海参、虾补阳，桂圆、桑椹、荔枝、红枣补血，鱼肚、甲鱼、黑白木耳补阴；动物肝脏补肝明目；生姜、乌梅、花椒、麦芽、茴香、葱、蒜、醋、山楂强健脾胃，海藻、紫菜、山楂、黑木耳、香菇、大蒜、洋葱、荷叶、茶叶、莲心、芹菜、海蜇、蜂蜜降脂、降压，防止血管硬化。常用食补方，如姜糖饮、清咽饮、五汁饮、雪梨浆、人参莲子汤、雪羹汤、桑椹蜜、秋梨膏、薏米粥、益脾饼、栗子羹、羊髓羹、猪肾羹等等。膏滋法，对于年老体弱多病宜缓图者，或疾病恢复期者，或欲养生以祛病延年者用之。膏滋处方除根据各人具体情况，应用不同处方外，临证多喜用《医学心悟》中的方剂改成膏滋方。如肺阴虚者，以日华丸为基础，易丸方为膏滋方。又如黄芪膏用于体虚易于感冒者；桑椹膏用于肾阴亏虚者。此皆为较好的膏滋方剂，久服常可收到满意的效果。一般膏滋强壮之方，多偏温性药物，嘱患者于立冬后服至立春停用。立冬至立春乃万物闭藏之时，人合天地阴阳、气血固摄于内，此时服膏滋补品，既得化生精血之功，又少化火滞气之弊，是服膏滋方的最好时令。
