吴俊杰的灸疗方案 三才针灸学 半山草庐 23年11月28日 编辑 大青杏林守望者 取消关注 关注 私信 血瘀质（活血灸）活血灸穴位次序灸具灸量足三里①悬灸30分钟三阴交②悬灸30分钟支沟③悬灸25分钟委中④悬灸25分钟头痛头痛穴位次序灸具灸量百会①悬灸25分钟膈俞②悬灸30分钟祛皱祛皱“阴血不足、肤失濡养、瘀血阻络”是皱纹发生的内在因素。百会益气升阳；膈俞养血活血化瘀；肾俞益精化血；阿是穴可疏通局部经络气血，如此自然可改善内环境而达到调理气血、濡肌除皱的功效。穴位次序灸具灸量百会①悬灸30分钟膈俞②悬灸30分钟肾俞③悬灸30分钟阿是穴④悬灸30分钟 吴俊杰
