备支人参酒吧,在累的时候给自己补补
类型:养生酒、利口酒
容量:1000ml
通常,除了治病,出于安全考虑,人参服用量不能超过10克。否则,如果人参服用过多,会造成身体出现上火症状,比如口干舌燥、流鼻血等。因此,在享用人参酒🍺的时候,一定要注意用量。
一、直接饮用
套一句广告词,美酒虽好,不可贪杯。人参酒的酒品如下所列。所以,建议每日饮用量为60毫升,再怎么尽兴,也尽量不要超过160毫升。即每人每日,酒精摄入控制在15克以内,人参摄入控制在5克以内。且出于合理吸收考虑,建议分两次,于早晚餐后饮用。
二、与仔鸡一起炖汤食用
直饮是对酒品的基本尊重,而换一种食用方法则是对它更大的爱慕。拿它来炖鸡汤,或者做气蒸鸡是再好不过。下面即是人参酒炖鸡汤的食谱,仅供参考。
材料:仔鸡1只,人参酒250毫升,红枣2个,莲子50克,生姜1片,水适量。
做法:将枣、生姜、莲子等洗干净后装在仔鸡的肚内,装满后拿绳捆起来。然后把仔鸡放进锅内,倒入人参酒和适量的水,直至将所有食材全部浸泡,再用旺火来烹煮。沸腾后,将泡沫清除,继续煮,直至仔鸡肉和里面的材料煮烂。最后,将鸡肉和汤一起盛在陶器锅内,均匀撒上适量的盐即可。
备注:这是2至3人的食用份量,不可单人做一次食用。