原因辨证
心绞痛是冠状动脉供血不足,心肌急剧的、暂时的缺血与缺氧所引起的临床综合征。发病时可表现为阵发性的前胸压榨性疼痛,可伴随其他症状。一般休息或服用硝酸甘油后消失。而按摩也可以应一时之需,帮助心绞痛患者缓解疼痛。
他人按摩
1、按摩者用拇指和中指指尖按压被按摩者小指少冲穴,每次3~5分钟。
2、按摩者用拇指指腹或圆钝物按压被按摩者背部第七胸椎棘下至阳穴,每次3~5分钟(图①)。
3、被按摩者取半卧位,按摩者一手托住被按摩者的下肢,向上抬起30°,再向外展30°。
4、按摩者一手握住被按摩者脚的外上部,另一只手将被按摩者脚背向内侧屈曲,左右交替进行数次,可用于心绞痛发作时的紧急抢救(图②)。
自我按摩
1、每日早晚,仰卧或坐在床上,全身放松,平缓呼吸,将一手的食指、中指和无名指并拢,按摩对侧腋窝100次(图③)。
2、用拇指指腹点按膻中穴,点按时力度要轻柔缓慢,顺时针方向、逆时针方向各按揉30次。
3、双手五指张开,从胸前的胸骨中央开始,向对侧肋骨间隙平擦肋弓20次,用力要稍重。双臂分别屈肘置于背后,用手背轻拍背部30次(图④)。
4、用拇指腹按揉内关穴,按揉力度要适中,以感觉微热为宜,每次3分钟。