糖尿病的穴位按摩疗法

原因辨证

在中医看来,糖尿病是由于素体阴虚、先天禀赋不足、饮食不节、过食肥甘、情志失调、劳欲过度等造成,平时经常按摩相关穴位,可强大正气、调整脏腑、平衡阴阳、补虚除邪,对于糖尿病的防治起到较好的辅助治疗作用。

按摩穴位

糖尿病的穴位按摩疗法

按摩方法

1、按压脾俞穴、胃俞穴、肾俞穴

双手大拇指自上而下地掐按整个脊柱两侧,并对脾俞穴、胃俞穴、肾俞穴各重点按压20次。

糖尿病的穴位按摩疗法

2、按揉关元穴

用大拇指或中指按揉腹部关元穴1分钟,力度要轻,每天早、晚各按揉1次,可祛邪扶正。

糖尿病的穴位按摩疗法

3、中极穴

用手掌掌面紧贴中极穴,稍用力推擦2分钟左右即可。

糖尿病的穴位按摩疗法

4、按揉中脘穴

用中指指腹按揉中脘穴,适当用力,按揉约3分钟。每天早、晚各按揉1次。

糖尿病的穴位按摩疗法

5、曲池穴

用牙签或发夹刺激曲池穴3~5分钟,可缓解眼病、高血压等并发症。

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