白带增多的穴位按摩疗法

原因辨证

女性白带异常增多，常常是疾病的征兆。此时，除了按摩外，还可以通过食疗法来缓解，如蛋白马齿苋汤即为常用的食疗方。

取鲜马齿苋200克，生鸡蛋2个。将马齿苋捣烂滤取汁液，鸡蛋取蛋清与马齿苋汁搅匀，以沸水冲泡，温服。每日1剂。

按摩穴位

按摩方法

1、按揉关元穴

经常用手掌按揉腹部关元穴，每天1分钟，可以强精固本。

2、按压中极穴

用掌心按压中极穴3～5分钟，用力要轻柔。或用吹风机暖风吹也可。

3、按压足三里穴

用大拇指指端用力按压足三里穴，时间约3分钟，直至感到酸胀为宜。

4、揉捏丰隆穴

用大拇指和食指揉捏丰隆穴，可治脾虚引起的白带过多。

5、按揉三阴交

用大拇指的指腹对三阴交穴进行按揉，每次5～10分钟，可温经通络。

6、按揉曲泉穴

大拇指用力按揉曲泉穴，每天早、晚各1次，左右穴每次各1～3分钟。