急性腰扭伤的艾灸疗法

原因辨证

急性腰扭伤俗称闪腰，为腰部软组织包括肌肉、韧带、筋膜、关节突关节的急性扭伤。急性腰扭伤多见于青壮年，主要是由肢体超限度负重、姿势不正确、动作不协调、突然失足、猛烈提物、活动时没有准备、活动范围过大等导致的。中医认为，急性腰扭伤是气滞血瘀、湿热内蕴、经络不通所致。在相关穴位施灸能够疏经通络、活血化瘀、通利关节，从而达到改善症状的目的。

重点艾灸穴位

具体艾灸疗法

艾条温和灸

取肾俞、大肠俞、腰阳关、阿是穴等穴位，让患者取俯卧位，暴露出穴位皮肤。施灸者站在患者身体一侧，点燃艾条的一端，火头对准要灸的穴位，距离皮肤3～5厘米，以患者穴位皮肤处有温热感而无疼痛感为宜。每穴灸15～20分钟，灸至穴位处皮肤潮红为度。每日灸1～2次。施灸者注意力要集中，防止灼伤患者皮肤。