形体虚寒的艾灸疗法

原因辨证

膏肓:位于背部,第4胸椎棘突下旁开3寸(4横指宽)处,左右各有一穴。

形体虚寒的艾灸疗法

身柱:位于背部第3胸椎棘突下的凹陷处。

形体虚寒的艾灸疗法

足三里:位于外膝眼下3寸(4横指宽)、胫骨前肌上,左右腿各有一穴。

形体虚寒的艾灸疗法

神阙:位于肚脐的正中。

形体虚寒的艾灸疗法

关元:位于肚脐正下方3寸(4横指宽)处。

形体虚寒的艾灸疗法

中脘:位于上腹部,前正中线上,在肚脐正上方4寸(6横指宽)处。

形体虚寒的艾灸疗法

1、宜采用温和灸。被施灸者俯卧,施灸者手执点燃的艾条,对准施灸部位,距离皮肤1.5~3厘米处施灸。每周灸2~3次,每次灸20~30分钟。

2、宜采用回旋灸。施灸者手执艾条以点燃的一端对准施灸部位,距离皮肤1.5~3厘米;左右方向平行往复或反复旋转施灸。每周灸2~3次,每次灸20~30分钟,至皮肤产生红晕为止。

3、温和灸。手执点燃的艾条,对准穴位,距皮肤1.5~3厘米处施灸,以感到施灸处温热、舒适为度。每周灸2~3次,每次灸20~30分钟。

4、回旋灸。施灸者手执艾条以点燃的一端对准施灸部位,距离皮肤1.5~3厘米,左右方向平行往复或反复旋转施灸。每周灸2~3次,每次灸20~30分钟。

5、采用回旋灸的方法。施灸者手执艾条以点燃的一端对准施灸部位,距离皮肤1.5~3厘米,左右方向平行往复或反复旋转施灸。每周灸2~3次,每次灸20~30分钟。

6、回旋灸。施灸者手执艾条以点燃的一端对准施灸部位,距皮肤1.5~3厘米,左右方向平行往复或反复旋转施灸。每周灸2~3次,每次灸20~30分钟。

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