坚持手脚穴位按摩可治好乳腺肿物（急性乳腺炎）

乳腺肿物是妇女常见病，常见的有纤维腺瘤、乳腺病、乳腺癌等。纤维瘤无痛、光滑、坚韧、活动，乳腺病疼痛明显、多个、结节状较硬、不太活动，乳腺癌早期多无痛、单个、坚硬、不光滑、不活动，急性乳腺炎有发冷、发热、乳房肿痛等。

脚部选穴：39、40、41、34、43。

按摩方法：39、40两穴要同时按摩，用拇指和食、中指从踝骨前两侧捏住凹处，向上推按，双脚取穴，每次每脚每穴推按10分钟。41穴用中指推按，双脚取穴，每次每脚每穴推按10分钟。34穴用按摩棒大头自上向下点按，左脚取穴，每次每脚每穴点按5分钟。43穴用食指关节角自前向后推按，双脚取穴，每次每脚每穴推按10分钟。每日按摩2次。

手部选穴：77、42、73、52。

按摩方法：77穴点要用拇指、中指捏揉，双手取穴，每次每手每两穴捏揉2分钟，加灸2分钟。42穴要用拇指扣食，中指强力捏按，双手取穴，每次每穴捏按3分钟。73穴要用单根牙签反复扎刺，双手取穴，每次每穴扎刺2分钟，灸1分钟。52穴要用手指捏按，双手取穴，每次每穴捏按2分钟，灸1分钟。

有关穴位名称及按摩工具制作法，请参考：手脚穴位按摩神奇疗法