坚持按摩手脚穴位可使风湿性关节痛很快缓解

关节痛多由风湿病引起，表现为游走性关节痛，常呈对称性，可累及膝、踝、肩、腕、肘、髋等大关节，局部可有红、肿、热、痛等症状。

脚部选穴：基本取穴部位是19、22、23、24，膝关节痛加35，髋关节痛加38。

按摩方法：19穴用按摩棒大头自上向下点推按，右脚取穴，每次点推按5分钟。22、23、24三穴要连按，用按摩棒大头自22斜推按至24，双脚取穴，每次每脚每三穴推按5～10分钟。35穴用按摩棒小头自上向下点按，双脚取穴，每次每脚每穴点按5分钟。38穴用拇指自下向上按压捏揉，双脚取穴，每次每脚每穴按压捏揉5分钟。每日按摩2次。

手部选穴：用梅花针刺激38、58穴，每手每穴3分钟，每日数次，

百姓验证：新疆焉巴州拖拉机厂费玉青说：“我老伴腿痛，走路困难，我家距诊所仅有800米的距离，每次去看病都需在半路上休息多次。连吃2个多月治疗风湿关节炎的药，也不见效。于是采用手部穴位按摩法治疗，坚持按摩20天后，收到非常好的效果，现在能随意走动了。”

有关穴位名称及按摩工具制作法，请参考：手脚穴位按摩神奇疗法