我用正光穴按摩法治眼病收到较好效果

这里介绍的是我在临床实践中总结出的正光穴按摩法。通过近30年的临床验证，对治疗近视、远视、斜视和儿童弱视，都能收到较好的效果。

正光穴位于眼眶的缘内1/4和外3/4交界处，取攒竹穴和鱼腰穴的中点，眶上缘下方。此穴用手指触摸按压时，多数患者会有不同程度的酸痛感，随着按摩的继续和近视的好转，酸痛感会逐渐减轻以至消失。

具体操作方法：

（1）将两手食指、中指并拢，与大拇指形成屈曲钳状，将食指和中指按在前额上，大拇指螺纹面尖端按在正光穴上（不是用整个指腹）。眼轻闭，头微向前倾。

（2）按摩时指尖紧贴眼眶上壁，不是按皮肤。按摩时用力方向向里向上，不要向里向下按压眼球，以免眼球不适或出现头晕现象，按摩速度要均匀，旋转幅度宜小，如转圈似的摩动，不是上下左右揉按，也不是按压内眼角。

（3）患者自己做按摩时，用右拇指按摩右眼，左拇指按摩左眼。家长给患儿做按摩时，家长用右拇指按摩患儿右眼，左拇指按摩其左眼。按摩时家长分别用左手及右手交替扶持患儿后脑部，以便操作。

一只眼睛每次按摩50～100圈，以有酸痛、酸胀感为度。操作时要保持手指清洁，指平要剪短。一日做2～3次，可每日早、中、晚做，也可以在阅读、书写过久，眼疲劳不适时随时按摩。（钟梅泉）

百姓验证：辽宁沈阳市汽车车桥厂张伟，男，32岁，工人。他来信说：“我用本条方治辛某的近视眼，已收到很好的效果。”