副鼻窦炎的食物疗法

副鼻窦炎又称鼻渊,是一种募窦黏膜的化脓性炎症,鼻塞、头昏痛、流脓涕为其常见症,有急、慢性之分。急性者常因伤风感冒引起,来势急剧,发热,咽干,胃口差,打喷嚏,严重者可有眉宇间、眼眶上方或鼻背两侧的骨壁压痛。慢性者常因急性副鼻窦炎医治不力、邻近器官炎症(如龋齿)、污水入鼻、鼻腔肿瘤等原因引起,表现为程度不同的鼻塞、鼻黏膜水肿、肥厚、息肉样增生以至阻塞鼻道造成呼吸困难。长期以口呼吸而继发口腔黏膜病,出现嗅觉味觉迟钝、头昏脑胀、夜不能眠等症。副鼻窦炎者常有倒吸鼻涕习惯,多吐腥臭黄脓痰。

中医认为与脾气虚弱、邪热滞留和肾虚有关。

饮食原则

1.急性副鼻窦炎常由外邪、湿热引起,属实证,故应以清淡食物为主,如莴苣、白萝卜、大白菜等新鲜蔬菜。

2.慢性副鼻窦炎常由脾虚、肾亏引起,属虚证,故饮食中应注意健脾补肾,如山药、扁豆、薏苡仁、枸杞子、各种鱼类等。

3.副鼻窦炎者应减少辛辣炙馎的食物,如辣椒、茴香、胡椒等。

食疗选方

1.猪胆1枚。藿香200克,研细末,用猪胆调糊,每日饭后服10克,用苍耳子9克煎汤送服。适用于慢性副鼻窦炎鼻塞严重。因猪胆味苦有大寒,故不可久服。

2.黄鱼鱼脑石30克(研细末),青黛1.5克,冰片3克,取少量吹鼻中,每日2次。适用于副鼻窦炎长期流脓涕。

3.鲜薄荷15克,菊花15克,金银花10克,水煎饮,每日1剂。适用于急性化脓性鼻窦炎。

4.杏仁30克,去皮尖,捣如泥。橘皮15克,水煎,冲服杏仁泥,每日1剂。适用于副鼻窦炎伴咳嗽胸闷。

5.丝瓜藤烧灰存性,研末,用黄酒或开水调服,每次6克,每日早晚各1次。适用于副鼻窦炎多流涕。

6.珠粉10克,冰片1克,研末,每次少量嗅鼻,每日3次。适用于副鼻窦炎伴头昏胀。

按语

副鼻窦炎根治较难,急性期应抓紧治疗,退热清热后仍应用清热解毒药物适当时间,以彻底清除外邪,防止迁延成为慢性。

平时应注意鼻腔和口腔卫生,减少引发副鼻窦炎的因素。不要倒吸鼻涕,以防继发咽喉炎、气管炎、肺炎或胃炎。在治疗和食疗的同时,可适当应用麻黄素等滴鼻药,以改善鼻气道堵塞的症状。

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引自:《中国食疗大全》
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