疝气是指肠腔的一段突出于腹壁、腹股沟或从腹腔下进入阴囊的疾病。肠腔突出的部位，可发生在胯腹部、脐腹、腹部，故疝气又分为斜疝、脐疝、腹疝等。疝气多见于新生的小儿和中老年男子，女性发生较男性少。疝气患部有冲击感，肿物卧则入腹，立则复出。肿物日渐增大，甚至患侧阴囊也同时肿胀下坠，以致行走不便，并有坠重感觉。有的在平卧或用手推后可以回复。有的仅能部分回纳，此时伴有少腹阴囊牵痛。如果肿块不能回复，肿块突出后嵌顿或绞窄时，除局部紧张和压痛明显外，尚可伴有恶心呕吐、少腹剧痛、肢冷出汗，此时必需在热敷或针刺后再行手法复位。如手法不能复位，必须及时手术，不然嵌顿的肠子会引起血循障碍缺血坏死。
中医认为是劳倦内伤、气虚下陷，正虚而致阴寒水湿痰瘀留阻任脉厥阴经络，经气失宣痞结而成。
饮食原则
1.饮食宜选易消化富有营养的食物。
2.宜多食新鲜蔬菜水果及富有蛋白质的食物，如鸡、鸭、蛋、瘦肉等。
3.宜多食含丰富纤维素的食物，增加肠蠕动，保持大便通畅。
4.忌食硬固、煎、炒、油炸和香燥辛辣的食物。
5.忌食生冷瓜果和过酸及易使胀气的食物，如石榴、柠檬、芋艿、番薯等。
食疗选方
1.杜仲30克，猪腰1只，煲汤。适用于腰酸脱肛。
2.红枣15克，兔肉150～200克，放盅内隔水炖熟。亦可同放锅内煮烂，调味服食。适用于头晕贫血。
3.花生米100克，大蒜50克，放瓦煲内煲熟。如胃纳佳，可隔口煲1次。适用于头晕血小板低下。
4.熟附片30克，生姜30克（煨熟切片），狗肉500克（切碎）。用蒜头、花生油起锅，加水、狗肉，再放熟附片、煨姜，约2小时服食。适用于全身畏寒，小腹冷痛，血压低下。
5.山药30克，龙眼肉20克，黑鱼1条。黑鱼在开水中烫，洗净，与山药、龙眼肉放炖盅内，加水适量，隔水炖熟。适用于脾胃虚弱，食少腹胀，面目浮肿。
6.芝麻略炒，待冷研末装瓶，每次2汤匙，白糖适量，开水冲服。适用于血虚便秘。
7.韭菜150克，鲜虾250克（去壳），炒熟作膳。或将虾肉放锅内用生油泡过，与韭菜炒。适用于阴囊坠胀，腰酸膝软，伴阳痿。
8.黄芪30克，鸡肉250克，糯米适量，放有盖瓦盅内蒸熟。适用于气虚，少腹疝气坠胀不易回纳。
9.鲜桑椹（紫红色熟透者）60克，水2碗煎至1碗，加白砂糖或冰糖，取汁饮。适用于腰酸头晕耳鸣。
10.升麻30克，参蒂3只，瘦猪肉250克，水煮服。适用于疝气下坠不收，头晕贫血。
本病以小儿和老年男子尤多。病由劳倦内伤、气虚下陷而引起厥阴脉气滞痞结，所以食疗可用补气升提的食物作辅助治疗。
