阳痿指男子阴茎不能勃起或勃起不坚，不能进行正常的性生活。它是男子性功能障碍疾病之一。
正常男子的阴茎勃起可因视、听、触、想象等刺激，使大脑皮层的性兴奋冲动传递至勃起中枢，从而引起勃起。勃起时，大脑皮层除向勃起中枢发出兴奋冲动外，还连续不断地发出抑制勃起反射的冲动。当抑制作用过强时，就出现阳痿。阳痿分为功能性及器质性两类，以功能性阳痿最多见，常因长期手淫、纵欲过度、焦虑、忧郁、惊恐等强烈的情绪波动，造成性兴奋减弱，表现为性欲异常，在平时受性刺激时尚可有正常勃起，而在准备性交时或性交过程中情欲降低，不能勃起。而器质性阳痿则见于各种器质性疾病，如隐睾、睾丸萎缩、前列腺炎、精囊炎、糖尿病、心脏病、肝硬化、截瘫及局部损伤、药物影响等，一般在任何情况下都不能勃起，与功能性阳痿不同，但临床较少见。
中医认为阳痿多因先天肾阳亏损、房劳太过、思虑忧郁、惊恐受吓、过食肥甘引起肾阳虚衰、心脾两亏、肝经郁滞、湿热下注，导致筋脉弛缓、兴阳无力。其中肾阳虚者伴畏寒膝软，心脾亏者伴心悸气短；肝气郁者伴胁痛腹胀，湿热下注者伴阴部湿痒，口苦尿赤。在临床上阳痿者以肾阳虚弱最常见，故本节主要论述肾阳虚弱型的食疗方法。
饮食原则
1.因阳痿者大多属肾阳虚弱型，故饮食可适当选用温肾壮阳的食品，如羊肉、虾、鹿肉、狗肉、胡桃肉以及牛鞭、狗鞭、韭菜子、肉苁蓉、淫羊藿等。
2.肾阳虚者少食阴寒之品，如冰冻食品、生冷蔬菜。
3.阳痿者如伴有消化不良，宜进稀软易消化的饮食，如各种药粥。
4.若湿热下注者，宜选用健脾清理湿热的食物，如白扁豆、薏苡仁、山药、白术、鹅肉、牛肉、兔肉等。
食疗选方
1.冬虫夏草10克，鸡肉或瘦猪肉250克，加调料炖，常服。适用于肾虚之阳痿，腰膝酸软。
2.肥羊肉，去脂膜，蒸熟切片，加姜、蒜、酱油、盐。适用于肾虚之阳痿，怕冷乏力。
3.羊肉，切薄片，加大葱、生姜及虾米，煮至羊肉熟。适用于肾阳虚之阳痿。
4.狗肉，加适虽八角小茴香、桂皮、陈皮、草果、生姜、盐，煮熟。适用于脾肾两虚之阳痿，腰酸乏力。
5.鹿肉250克（洗净切片），肉苁蓉30克（酒浸一宿切片），煮熟，加生姜、葱、盐。适用于肾阳亏虚之阳痿，肢冷。
6.虾肉50克，水泡软，锅中放油加热，与韭菜250克同炒熟，加盐。适用于肾阳虚之阳痿。
7.虾50克，冬虫夏草10克，九香虫10克，水煮，食虾喝汤，每日1剂。适用于各种阳痿。
8.老雄鸭1只（洗净），冬虫夏草15克，放鸭腹中，加清水适量，隔水炖熟。适用于阳痿之乏力脚软。
9.生虾60克，清水漂洗净，用滚热黄酒半杯将其烫死，食虾喝酒，每日1～2次，连食1周为1个疗程。适用于肾虚之阳痿。
10.海狗肾1具，人参15克，山药30克。海狗肾浸泡，切片，用1000克米酒或白酒浸，1个月可饮服，每次2匙，每日2次。适用于肾虚所致阳痿。
11.生海虾500克，核桃仁80个，淫羊藿200克，白酒250毫升。酒热投生海虾，充分浸透，取酒虾焙干为度。核桃仁去皮盐渍，焙十，与海虾共研细末，分20包，每日1包，每包分2次服，每次取淫羊藿10克煎水100毫升，引送海虾散，2个月为1个疗程。适用于阳痿耳鸣，头晕怕冷。
功能性阳痿多与情志因素有密切关系，各种恐惧、忧郁、思虑等心理情感可以加强大脑皮质传出的抑制冲动，因而抑制性兴奋，影响到阴茎的正常勃起。因此在食物、药物治疗的同时，对情志的调摄就显得尤其重要，如避免性生活时精神过度紧张、恐惧，不要因害怕性生活失败而焦虑不安，平时应心情开朗，不过度思虑忧郁等。出现阳痿后，切忌背上思想包揪，不能自拔，否则反而加重阳痿症状，应冷静地找出原因，通过各种心理、食物、药物的治疗而逐步得到解决。
