薏苡仁防风饮的实用功效

原料：生薏苡仁30克，防风10克。

制作：生薏苡仁洗净，防风洗净切片，放锅内，加水适量，用武火烧沸，用文火煮熬40～50分钟，滤渣稍凉。

功效：解表散风寒。

应用：恶寒，发热，头痛，无汗，欲呕。

薏苡仁性味甘、淡、微寒；有健脾利水，渗湿止泻的功能。《本草纲目》述薏苡仁具有“健脾益胃，补肺清热”的作用。而防风为解表要药，性味辛、甘、微温；具有祛风解表，胜湿解痉的功效。两者相配，为一种解表祛风，散寒化湿的饮料。适用于感冒风寒所致发热，头痛，肢节酸痛。