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膝关节痛

  • 膝关节痛的艾灸疗法

    膝关节痛的艾灸疗法

    原因辨证膝关节痛可能由风湿、劳损、肥胖等多种病因引发。中医认为“不通则痛”“不荣则痛”。当关节外感风、寒、湿或受外伤后，会使关节经脉闭阻，导致血流不畅，从而发生疼痛。因此治疗还需从疏通经络气血、温肾补阳入手。特效穴位方法一：温和灸鹤顶穴快速取穴：正坐弯膝，在膝盖骨上缘上1寸正中即是鹤顶穴。艾灸方法用艾条温和灸鹤顶穴，每天2次，每次10～15分钟。也可将艾灸盒固定于穴位处，每天温灸30分钟。方法二：…
    理疗大全
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  • 膝关节痛的穴位按摩疗法

    膝关节痛的穴位按摩疗法

    原因辨证膝关节痛是由于膝关节磨损后，关节软骨和关节周围的韧带、肌腱等组织退变产生的症状。膝关节屈伸不灵活，膝盖僵硬、沉重、酸痛是主要症状，急性期还可能出现膝关节红肿疼痛，不能行走，据统计，85%以上的老年人都有膝关节疼痛的症状。掌握以下这些穴位的按摩有利于家庭自身进行膝关节痛治疗。特效穴位1、按揉血海穴位置：大腿内侧，膝盖骨往上约3横指宽处。按摩方法：按摩者用两手拇指先顺时针方向按揉血海穴约1分钟…
    按摩
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  • 膝关节痛的穴位按摩疗法

    膝关节痛的穴位按摩疗法

    原因辨证膝关节痛是由于膝关节磨损后，关节软骨和关节周围的韧带、肌腱等组织退变产生的症状。膝关节屈伸不灵活、膝盖僵硬、沉重、酸痛是主要症状，急性期还可能出现膝关节红肿疼痛，不能行走。据统计，85%以上的老年人都有膝关节疼痛的症状。掌握以下这些穴位将有利于家庭自身进行膝关节痛治疗。包含穴位1、按揉血海穴大腿内侧，膝盖骨往上约3横指宽处。按摩方法：按摩者用两手拇指先顺时针方向按揉血海穴约1分钟，然后逆时…
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  • 膝关节痛的刮痧疗法

    膝关节痛的刮痧疗法

    原因辨证膝关节痛是因风湿性或类风湿性关节炎、膝关节韧带损伤、膝关节半月板损伤、膝关节骨质增生、髌骨软化、膝关节脂肪垫劳损、膝关节创伤性滑膜炎、膝关节周围纤维组织炎、膝关节扭伤等多种疾病产生的共有症状。无论哪种原因的膝关节损伤，当局部疼痛、肿胀明显时，局部都不宜刮拭，可刮拭远端经穴。刮拭部位刮拭方法1、用点按法点按双膝膝眼穴。并用面刮法从鹤顶穴上方向膝下方滑动刮拭。2、用面刮法从上向下刮拭膝关节外上…
    刮痧
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