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碧根果

  • 碧根果能生吃吗？

    碧根果能生吃吗？

    内容提要：碧根果是美国山核桃的果实，又名长寿果，食用后能补肾健脑、补中益气、润肌肤、乌须发，壳很脆，跟香榧一样脆，易剥，肉质介于大核桃与小核桃之间，是全世界17种山核桃之一，下面我们就一起来看一看碧根果能不能生吃吧！碧根果能生吃吗？碧根果能生吃。碧根果仁可生食或炒食，也可制作各种美味点心，有优异的食疗保健营养价值，又方便易剥，越来越受到国人的追捧喜爱，也是送礼佳品，送美味，更送健康。不过提醒大家，…
    饮食禁忌
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  • 碧根果的营养价值

    碧根果的营养价值

    内容提要：碧根果是美国山核桃的果实，又名长寿果，肉质介于大核桃与小核桃之间，可生食或炒食，也可制作各种美味点心，有优异的食疗保健营养价值，又方便易剥，受到人们的追捧喜爱，也是送礼佳品，送美味，更送健康，下面我们就一起来看一看碧根果的营养价值吧！碧根果的营养成分经农产品质量监督检验检测中心分析测定，碧根果每100克种仁含粗脂肪76克、淀粉1.9克、粗纤维5.85克、蛋白质9.7克、锰4.25毫克、铜…
    营养价值
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  • 碧根果的功效与作用

    碧根果的功效与作用

    内容提要：碧根果是美国山核桃的果实，别称长寿果，原产于北美大陆的美国和墨西哥北部，我国新疆维吾尔自治区也有种植，属纯野生果类，无任何公害污染的天然绿色食品，具有很高的营养价值和保健作用，下面我们就一起来看一看碧根果的功效与作用吧！碧根果的营养成分经农产品质量监督检验检测中心分析测定，碧根果每100克种仁含粗脂肪76克、淀粉1.9克、粗纤维5.85克、蛋白质9.7克、锰4.25毫克、铜1.23毫克、…
    营养价值
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  • 吃碧根果有什么好处？

    吃碧根果有什么好处？

    内容提要：碧根果是世界十大坚果之一，别称薄壳山核桃、长寿果、美国山核桃等，原产于美国和墨西哥北部，含有丰富的脂肪、糖类、蛋白质、多种维生素和矿物质，食用后具有补肾健脑、补中益气、润肤乌发的功效，下面我们就一起来看一看吃碧根果有什么好处吧！碧根果是世界十大坚果之一，别称薄壳山核桃、长寿果、美国山核桃等，原产于美国和墨西哥北部，含有丰富的脂肪、糖类、蛋白质、多种维生素和矿物质，食用后具有补肾健脑、补中…
    营养价值
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