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睛明

  • 睛明的证治纲要与定位图解

    睛明的证治纲要与定位图解

    穴名及出处穴名：睛明Jīng míng（BL1）出处：《黄帝明堂经》定位部位：在面部，目内眦内上方眶内侧壁凹陷中。取穴：闭目，在目内眦内上方0.1寸的凹陷中。类属足太阳膀胱经穴。适应症主治：目疾。常用于目赤肿痛，流泪，目翳，视物不清，夜盲，眩晕。操作沿目眶鼻骨边缘刺0.3～1.0寸。此穴易出血，宜轻缓进针；针刺不宜过深，以免刺入颅腔。阐释本穴在目内眦，粘膜组织上，近于睛，能治风热目疾，以复其明，故…
    经穴解说
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    大青大青
  • 黑眼圈的刮痧疗法

    黑眼圈的刮痧疗法

    原因辨证黑眼圈不仅与熬夜有关，更是肝虚不足，血脉瘀滞的表现。有黑眼圈的女性往往还有下面这些小毛病：睡眠不足、腰酸腰痛、月经不调、精力减退等。小症状可能潜藏大隐患，黑眼圈往往是妇科疾病的先兆。刮拭部位刮拭方法1、用面刮法和双角刮法自上而下分次刮拭肝胆、肾脏、生殖器官脊椎对应区，用面刮法从上向下刮拭小腹部子宫、卵巢体表投影区。2、按照面部刮痧的方法和顺序刮拭面部，重点刮拭眼周穴位，用垂直按揉法刮拭睛明…
    刮痧
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    大青大青
  • 眼干涩-眼疲劳的刮痧疗法

    眼干涩-眼疲劳的刮痧疗法

    原因辨证泪腺分泌功能减弱，泪液减少或外在原因导致泪液挥发太多，以及老年人泪液质量发生变化等，都会引起眼睛干涩、有烧灼感、发生红肿和眼内有异物感等。中医认为“肝开窍于目”，眼疲劳、眼干涩与肝血不足，眼周的经络气血运行不畅有关，刮拭眼睛四周的几个重要穴位，可以快速改善眼部气血运行，缓解眼疲劳、眼干涩。刮拭方法1、用厉刮法刮拭后头部顶枕带中1/3视神经对应区，用单角刮法刮拭风池穴。2、将刮痧乳涂在美容刮…
    刮痧
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    大青大青
  • 疲劳的刮痧疗法

    疲劳的刮痧疗法

    原因辨证现代人工作和生活中的压力不断增大，精力体力时时透支，常会感到疲乏无力，出现记忆力减退、头晕、烦躁不安、失眠、腰酸腿痛、精力减退等一系列精神和机体机能减退的现象。疲劳的根本病因就在于脏腑功能减退、气血失调，因此，疲劳的治疗也要从调理脏腑气血入手。刮拭部位刮拭方法1、用单角刮法刮拭头部百会穴。用垂直按揉法按揉睛明穴。2、用单角刮法从上向下刮刮试胸部正中膻中穴。3、用面刮法从内向外刮拭腹部章门穴…
    刮痧
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