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洋白菜的营养价值与实用功效
科属与学名：洋白菜，为十字花科植物甘蓝的茎叶。别名与产地：元白菜、卷心菜、包心菜、莲花白、甘蓝。我国大部分地区有栽培。性味与功效：甘，凉，无毒。补肾壮骨，健胃通络。临床应用：久病体虚，食欲不振，胃部疾病。1.洋白菜250克，炒熟常食。功能健脾补肾壮骨。适用于先天不足，久病体虚。2.洋白菜250克，切细条，开水滚过，加佐料，做酸辣菜。功能滋养脾胃，去寒增食。适用于脾胃虚弱，食欲不振。3.洋白菜250…- 22
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