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松花蛋拌豆腐的营养价值
原料:嫩豆腐2块,松花蛋1个,麻油、酱油、盐、味精、姜末、葱花适量。制作1.豆腐放开水锅内烫一下捞出,再放到凉开水中浸一下,捞出沥干。2.松花蛋剥壳洗净,与豆腐装盘内,加盐麻油、姜末、葱花、味精,将松花蛋和豆腐夹碎拌匀。功效:养阴润燥,清热生津。应用:发热之后五心烦热,口干且渴,口苦咽痛。按语松花蛋为中国之土特产,具有滋阴润喉,清热生津的功能,而豆腐也具有清热生津除烦的作用。两者相配对阴虚内热、五…- 25
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