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斑鸠的营养价值与实用功效
科属与学名：斑鸠，为鸠鸽科动物山斑鸠的肉。别名与产地：斑鹋、锦鸠、鹁鸠、祝鸠。我国各地有分布。性味与功效：甘，平。益气，明目，强筋骨。临床应用：虚损，呃逆。1.斑鸠1只（去毛、内脏），党参10克，加调料，煮汤食。功能补益。适用于体虚弱或病后调养。2.斑鸠1只（去毛、内脏），枸杞子15克，加调料，煮汤食。功能补肝肾阴。3.适用于目糊视力不清。成分与营养：含蛋白质、脂肪、无机盐等。文献摘要：1.《食经…- 23
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常见斑鸠的做法有哪些？
内容提要：斑鸠的做法也有很多，有雪球斑鸠、冬菇黄焖斑鸠、煎酿斑鸠、蒸腊斑鸠等等，斑鸠的营养价值也相当的高，而且都是纯天然的，对我们的身体是没有什么伤害的，很多人想吃斑鸠，但是不知道怎么去做，今天我们就来学习斑鸠的做法。斑鸠的做法也有很多，有雪球斑鸠、冬菇黄焖斑鸠、煎酿斑鸠、蒸腊斑鸠等等，斑鸠的营养价值也相当的高，而且都是纯天然的，对我们的身体是没有什么伤害的，很多人想吃斑鸠，但是不知道怎么去做，今…- 15
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