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承筋的证治纲要与定位图解
穴名及出处穴名：承筋Chéng jīn（BL56）出处：《黄帝明堂经》定位部位：在小腿后区，腘横纹下5寸，腓肠肌两肌腹之间。取穴：合阳与承山连线的中点处取之。类属足太阳膀胱经穴。适应症主治：腰腿部病症。常用于腰背痛，小腿挛痛；痔疮。操作直刺0.8-1.2寸。阐释承，迎也，又佐也。本穴在腨肠肌之凸，为足太阳之经筋。其别者，结于腨外。两者相合，故名“承筋”，又名“腨肠”。腨肠主治筋，故本穴治症多在于筋…- 21
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小腿肚抽筋的穴位按摩疗法
原因辨证小腿肚抽筋又名“腓肠肌痉挛”。腓肠肌位于小腿后方，过度劳累如长途步行或爬山，使踝关节经常处在屈伸状态，牵拉腓肠肌总是呈紧张状态，此外，踢球、长跑、游泳等使腓肠肌过度疲劳，睡眠时小腿受寒均可引起腓肠肌痉挛。腓肠肌痉挛时，可在小腿后方，腓肠肌肌腹摸到一硬块，小腿后部剧烈疼痛，严重时可发展到腓肠肌麻痹。特效穴位1、点按承山穴位置：在腓肠肌两侧肌腹下方，当伸直小腿时，在肌腹出现的人字纹正中。按摩方…- 30
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小腿抽筋的穴位按摩疗法
原因辨证小腿抽筋是肌肉的强直性收缩，此病发作时常常令人疼痛难忍。经常在夜间睡觉、疲劳过度、寒冷刺激、游泳时发作，以小腿的肌肉突然发作的强直性痛性痉挛为主要表现。减轻此病症最有效、最简便的方法就是按摩特效穴位。他人按摩1、抽筋急性发作时，被按摩者取俯卧，按摩者用拇指重手法弹拨承山穴，以被按摩者能耐受为度，每次2～3分钟。2、按摩者双手握空拳或用木槌交替叩击被按摩者小腿肚的飞扬、承筋、承山穴，以被按摩…- 27
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足跟痛的穴位按摩疗法
原因辨证足跟痛是由于急慢性损伤、长期负重行走等原因引起的跟骨下滑囊炎、跟腱炎或跟骨骨刺而导致的足跟疼痛，临床上以中老年患者较为多见。患者在按摩期间应适当休息，少走路，宜穿宽松柔软、轻便舒适的鞋。症状较重或经按摩治疗未能奏效者，应及时到医院诊治。按摩穴位按摩方法1、足三里穴用牙签团刺激足三里穴，力量可由小到大，每天坚持10～20分钟。2、按压承筋穴用大拇指指端用力按压承筋穴、承山穴各3分钟，力度较大…- 29
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小腿抽筋的穴位按摩疗法
原因辨证小腿抽筋是指小腿部肌肉自发的强直性收缩，发作时疼痛感强。小腿抽筋与疲劳过度、受寒等因素有关。小腿抽筋可按摩腿部脾经和膀胱经上的穴位，能补气血、益阳气，可有效预防小腿抽筋的发生。另外，还可以在穴位处热敷，或者用艾条熏一熏，也有较好的疗效。按摩穴位按摩方法1、按压承筋穴、承山穴用大拇指指端用力按压承筋穴、承山穴各3分钟，力度较大。切记要在小腿抽筋稍微缓和后再按压。2、按压阴陵泉穴用大拇指指端用…- 20
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腓肠肌痉挛（腿抽筋）的刮痧疗法
原因辨证腓肠肌痉挛症俗称“小腿肚子转筋”本病是指一侧或双侧小腿因寒冷或姿势突然改变等，引起腓肠肌痉挛，或大量出汗后发生局部剧烈疼痛，不能活动。现代医学认为，本病与体内缺钙和出汗后钾盐、钠盐的流失，动脉硬化有关。腓肠肌痉挛为老年人的常见病，以夜间发作为多。通过日常刮痧促血液循环，可以减少腓肠肌痉挛的发生。刮拭部位刮拭方法1、用重力以点按法连续点按鼻唇沟人中穴。2、用垂直按揉法按揉手背液门穴。3、在膝…- 27
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