穴名及出处
穴名：水沟Shuǐ gōu（GV26）
出处：《黄帝明堂经》
定位
部位：在面部，人中沟的上1/3与中1/3交点处。
类属
督脉穴。
适应症
急救要穴，主治急症。常用于一切神昏之急救；中风、口眼喎斜、流诞，口噤；鼻塞，鼻衄；癫，狂，痫；水肿，消渴；腰脊强痛。输卵管结扎术、剖宫产手术、胃大部切除术的针麻用穴。
操作
向上斜刺0.3-0.5寸。
阐释
水沟又名人中，穴在口鼻之间，正中之处。养生家闭口藏舌，舌抵上腭，运送口中津液下行，滋润喉咙，通渗脏府。本穴正当口水吞咽向上翻转之路，故名“水沟”。乃指口中功用而一言。若自外表观之，则仅涕水之沟渠耳，于义则浅。
鼻通天气，口通地气。本穴在口鼻之间，故名“人中”。所谓通天气者，即吸则取之于天，呼则还之于天。籍人心肺鼓盈，膈肌升降，而作吐纳，是与天气作循环也，故亦喻胸廓为天。所谓通地气者，即饮食水谷动植等物，皆取之于地，入之于口，经胃肠消化吸收精华，排出便溺，还仍之于地，合于土壤，又复产生水谷动植物以供口腹。是与地气作循环也。故喻腹腔为地。人中之名，较水沟之名为雅，且显。故后世呼本穴多曰人中，而不言水沟。近今水沟之名，已受自然淘汰，而不常见用矣。又本穴为督脉与手阳明经左右交通之会，故治口眼喎斜。又以本穴在唇，故治辱动如虫行。又以手阳明之经，内属大肠，大肠吸收水分。本穴既为督与手阳明之会穴，故亦能治失水致燥而成之消渴症。
附：临床应用举例
一、急证
1.治卒中邪魅恍惚振噤之方：灸鼻下人中，及两手足大指爪甲本。令艾丸半在爪上，半在肉上，各七壮，不止，至十四壮便愈。（《补辑肘后方》卷上）
2.治卒死尸厥方：灸鼻下人中七壮。又灸阴囊下，去下部一寸，百壮。若妇人灸两乳中间，又云爪刺人中良久，又针人中至齿，立起。此亦全是魏大夫传中扁鹊法，即赵太子之患。（《补辑肘后方》上卷）
3.治卒得鬼击方：鼻下人中，一壮，立愈。不瘥，可加数壮。（《补辑肘后方》上卷）
4.灸客忤方：灸鼻人中三十壮，令切鼻柱下也。（《肘后备急方》卷三、《医心方》卷十四）
5.患癫风，心狂乱，加兼卒不语良久，取鼻孔下名人中穴，灸七壮，立差。（敦煌卷子《新集备急灸经》）
6.小儿急惊风，灸前顶一穴三壮，在百会前一寸。若不愈，须灸两眉头，及鼻下人中一穴，炷如小麦大。（《太平圣惠方·明堂》）
7.治中恶，刺督脉水沟一穴，任脉中脘、气海三穴。凡刺胸腹者，必以布缴，乃单布上刺。（《针经摘英集》）
8.救魇寐一切卒死，及诸暴绝证。用药或不效，急于人中穴及两脚大拇指内离甲一韭叶许，各灸三五壮，即活。脐中灸百壮，亦效。（《世医得效方》卷十）
9.水沟间使治邪癫。（《灵光赋》）
10.人中治癫功最高，十三鬼穴不须饶。（《席弘赋》）
11.高烧抽搐昏迷不醒：十宣穴、水沟穴，针治。［江西中医药，1984（4）：15］
12.抢救心脏骤停：针刺水沟、十宣。［天津中医，1994，11（5）：22］
13.癔症性失语：针刺水沟治疗。［江苏中医，1996，17（10）：40］
二、中风
1.肝风占候其口不能言，当灸鼻下人中，次灸大椎，次灸肝俞，第九椎下是，五十壮，余处随年壮。（《千金要方》卷八）
2.治中风，口噤，牙关不开，刺督脉水沟一穴，在鼻柱下，一名人中。手阳明之会，针入四分。（《针经摘英集》）
3.中风，口噤齿紧，牙关不开，昏闷不省人事：先针中冲泻之，次针人中亦泻之，略醒可治，百病百得生也。（《针灸集要·盘石金直刺秘传》）
4.中风口眼歪斜：针人中，灸七壮；次针地仓、颊车。左灸右，右灸左，先灸后针。无病处补之，有病处泻之。（《针灸集要·盘石金直刺秘传》）
5.中风症：百会穴、水沟穴，中国针灸治疗。［新中药（台湾），1984（42）：28-30］
三、头面病症
1.（目）风痒赤痛，灸人中近鼻柱二壮，仰卧灸之。（《千金要方》卷六）
2.上齿生疮：泻人中、关元；下齿生疮：泻承浆。（《针灸集要·盘石金直刺秘传》）
3.口烂生疮，齿出血：刺人中、大陵泻之。（《针灸集要·盘石金直刺秘传》）
4.牙齿两颔肿痛，人中一穴、合谷二穴、吕细二穴即太溪穴也。（《针灸大全》卷四）
5.水沟，针灸治目睛直视。（《古今医统》卷六十一）
6.口气由来最可憎，只因用意苦劳神，大陵穴共人中泻，心脏清凉口气清。（《针灸玉龙歌》）
7.复发性口腔溃疡：针刺水沟、大陵治疗。［中医外治杂志，1997（5）：24］
8.口腔溃疡：针刺水沟治疗。［中国针灸，2002，22（11）：763］
四、腰痛
1.气满腰痛不可俯仰，或剉气腰痛，一切暴痛：刺人中泻之、委中出血、承浆泻之，立痊。（《针灸集要·盘石金直刺秘传》）
2.腰脊反折，痛连两臂，或风劳气痛：泻人中、肩井、曲池、委中宜弹针出血。（《针灸集要·盘石金直刺秘传》）
3.腰脊项背疼痛，肾俞二穴、人中一穴、肩井二穴、委中二穴。（《针灸大全》卷四）
4.人中除脊膂之强痛。（《通玄指要赋》）
5.脊膂强痛泻人中，挫闪腰疼亦可针，委中也是腰疼穴，任君取用两相通。（《针灸玉龙歌》）
6.急性腰扭伤：针刺水沟、后溪穴治疗。［中国民闰疗法，2001，9（1）：19］
