早泄的反射区按摩疗法

按摩穴位

早泄的手部反射区自我按摩法

1、用拇指按揉法按揉肾、膀胱反射区各2分钟左右。

2、用拇指推法向心方向推输尿管反射区2分钟左右。

3、用拇指推法从桡侧向尺侧推肺、甲状腺、前列腺和阴茎反射区各1分钟左右。

小贴士

韭菜粥治早泄：韭菜30～60克洗净切细；粳米60克先煮为粥，待粥沸后，加入韭菜细末、盐，同煮成稀粥，每日一次。阴虚内热、身有疮疡及患有眼疾的人忌用。炎夏季节亦不宜食用。

4、用拇指推法向心方向推大脑反射区2分钟左右。

5、用拇指端点按法点按肾上腺、心脏、脑垂体、生殖腺反射区各2分钟左右。

小贴士

治早泄一方：取草莓30克 （干品15克），芡实15克，覆盆子10克，韭菜籽（炒）10克，水煎服。本方还可治疗尿频及小儿遗尿等症。