咳嗽的穴位按摩疗法

原因辨证

如果咳嗽伴有多痰且痰呈黄色，说明所患的是热性咳嗽，可食用冰糖川贝梨。将梨去皮，挖去核，将冰糖和川贝粉放入“洞”中。梨放碗中，隔水蒸30分钟，待稍冷却后即可食用。如果咳嗽兼痰稀薄白，说明患有寒性咳嗽，可适当喝点姜糖水。

按摩穴位

按摩方法

1、按压大椎穴

先用大拇指按压大椎穴，再轻轻按揉，效果较好。

2、叩击肝俞穴

利用健康槌轻轻叩击肺俞穴，力度以酸胀耐受为宜，能有效治疗感冒引起的咳嗽。

3、按压天突穴

轻轻地用食指按压天突穴，手法不宜过重、过深，以免造成相关组织的损伤。

4、指压身柱穴

用大拇指垂直指压身柱穴。除此之外，还可对此穴进行艾灸和拔罐来缓解咳嗽。