原因辨证
鼻出血是常见的临床症状之一,鼻腔黏膜中的毛细血管分布很密,很敏感脆弱,容易破裂而致出血。偶尔流鼻血的原因有上火、脾气暴躁、心情焦虑,或被异物撞击等。鼻出血可由鼻腔本身疾病引起,也可能是全身性疾病所诱发。
准备用具:艾条,打火机
穴位定位
上星:位于人体的头部,当前发际正中直上1寸。
迎香:位于鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中间。
合谷:位于第1、第2掌骨之间,约当第2掌骨之中点。
三阴交:位于足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。
艾灸方法
1、找到上星穴,迎香穴,用艾条悬灸法分别灸10~15分钟。
2、找到一侧合谷穴,用艾条温和灸法灸10~15分钟,对侧以同样的方法操作。
3、找到一侧三阴交穴,用艾条温和灸法灸10~15分钟,对侧以同样的方法操作。
小贴士
保持房间的安静、清洁、温度适宜。禁食辛辣刺激的食物,戒除烟酒,以免滋生火热,天气干燥时可预防性的往鼻腔里滴入油剂滴鼻液。调节情志,去除挖鼻的习惯,避免鼻部损伤。有全身性疾病的患者要积极治疗,以免鼻出血的发生。