调经止带的艾灸疗法

原因辨证

每个月有那么几天，都是女性颇为烦恼的日子。有规律、无疼痛地度过了还算好，如果碰到不规律的时候，的确让女性朋友们十分烦恼。研究表明：刺激人体某些穴位可以行气活血，有效地改善女性痛经、带下病等病症。

准备用具

艾灸盒，艾条，打火机

穴位定位

气海：位于前正中线上，脐下1.5寸。

中极：位于前正中线上，脐下4寸。

合谷：位于第1掌骨与第2掌骨间陷中。

血海：位于大腿内侧，髌底内侧端上2寸处。

足三里：位于外膝眼下3寸，距胫骨前嵴1横指。

三阴交：位于内踝尖上3寸胫骨内缘后方。

艾灸方法

1、取一段艾条固定于艾灸盒顶盖上点燃，放于艾灸盒内。

2、将艾灸盒放中极穴和气海穴上灸10～15分钟。

3、用艾条温和灸法灸合谷穴10分钟。

4、用艾条温和灸法灸血海穴10分钟。

5、用艾条温和灸法灸足三里穴10分钟。

6、用艾条雀啄灸法灸三阴交穴10分钟。