甘草,应该是现代人必备的良药。因为甘草对空气中的毒素,或是食品中的毒素,以及对人体有害的种种毒素,都有解毒的作用。
尤其是生的甘草解毒作用更强,如果能够常喝甘草汁,就能够增强体质,不易罹患癌症。
假使在突然之间食物中毒,服下大量的甘草即可解毒。但并不是因为它具有解毒作用,便可天天用,相反的,天天服用反而有害。所以,只须1周饮上2~3次,大约1~2克即可。
甘草除了可以解毒之外,尚有强化肝脏机能,防止溃疡,预防动脉硬化,消除胆固醇等功用。此外胃痉挛、胃痛、胃溃疡时,或者是肌肉由于过度紧张而造成的疼痛,以及身体不舒服引起的呕吐时,都可以服用甘草,效果很不错的。
做法:首先将1千克的大豆浸在水中,待它柔软后,再放入20克的甘草(将甘草放入布袋中)煮上2小时之后,加入酱油调味便可以了,十分香甜好吃。甘草是吃多也不会发胖的甜料,所以中年的肥胖者也可以安心食用绝对不会发胖的。且甘草本身具有如防腐剂的功能,做好之后,即使放置多久也不会坏掉。
遇有中毒或呕吐时要用甘草的粉末100克,给病人服下;如果是棒状的甘草,则可以用咬、嚼口香糖的方式来食用,最好是能将它吞下,效果更好。
由于甘草稍具甜味,所以生吃甘草1克时,便会有饱胀的感觉,吃不下饭,便可以达到减肥的效用。想减肥的女士们,试一下甘草吧!会有令你惊讶的成效出现。
引自:广西民族出版社《强精回春秘诀》