中老年人有阳痿现象，经泌尿科检査，排除器质性泌尿系统疾病之后，即可按下述方法锻炼并持之以恒，必有良效。
具体方法：每天定时锻炼（时间自定）。先用热毛巾湿敷阴茎及睾丸，待阴茎勃起后即用毛巾卷住阴茎搓滚，动作由慢而渐快，力量由小变大，接近性快感时即减慢速度及减小力量，快有射精感觉时应立即放下毛巾，弯腰坐到马桶上做排尿动作（有尿排尿，无尿亦做排尿动作），同时要做屏气缩肛动作。
如果不射精而排出尿液或阴茎松软，就算这次练习成功。这样，通过多次锻炼，逐步掌握火候，性交时间就可延长，阳痿当然也就治愈了。
荐方人：上海浦东崂山西路地段医院汤聘贤
条目信息
1
摘自《中国民间秘验偏方大成》
2
本条ID：183873
