自去年秋开始,我感到右手指掌关节轻微疼痛,使筷运笔不太灵活。开始不怎么在意,但渐渐严重,于是我就开始自行用药,活络油、狮子油、跌打膏等都各用过好长一段时间,但就是不见效。春节期间,天气特冷,有一晚看书时我用右手罩在刚注满滚水的杯子上取暖,不经意间发现指掌渐舒,疼痛减轻。于是,我就改用蒸汽治疗关节疼。办法是,用大杯注满滚水,把疼痛的指掌罩在杯口上,让蒸汽烘。每天早、晚各一次,每次约20分钟,持之以恒。约3个月过去了,关节就不疼了,使筷运笔也灵活自如了。(王炳振)
引自:1996年9月17日《老人报》