关节肿痛最常见的病因是风湿性关节炎和类风湿性关节炎，人们习惯以内服药或肌肉注射药物来治疗。然而时间久了，容易引起胃肠反应和加重一些胃肠疾病病情。实际上，采用民间验方盐饭膏，外敷在肿痛的关节部位，既方便安全又花钱少，不失为一道治疗关节肿痛的简易良方。
盐饭膏适应于手指、腕、肘、踝、膝等关节肿痛，皮肤无破损，不是由外伤、骨折引起的，关节已变形、畸形者不适用本法。具体做法：用热大米饭适量，加入食盐（必须研为细末），一起捣匀成膏状，放在碗里置热水中加温；趁热把盐饭膏敷在肿痛的关节部位，四周均匀摊平，外用一层塑料纸覆盖，再用纱布或干净的布包缠。一般在临睡前敷，次晨起床后取下弃掉，每天1次。如关节肿痛明显，早饭后敷1次，临睡前再换1次，每天2次。可以连敷7～14天，至关节肿胀基本消失为止。大米饭和盐的比例为3：1或4：1。（吕晓春）
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摘自《中国民间秘验偏方大成》
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本条ID：182931
