我用三种按摩法使心脏恢复正常

我患冠心病经常心跳气短、胸闷,有时心前疼,心电图S-T段下移。用过丹参片、心血康、消眩痛、救心丸,症状有所缓解。一年多前,我根据资料进行自我按摩:

  • 足底心按摩。按摩左足心小趾一寸处,每日2次,1次20分钟。
  • 在按摩足心后,按摩左胸前,每次10分钟。
  • 腹部按摩。早晨醒来排空小便,平卧床上放松肌肉,两腿伸直,双手由心窝部往下按推到耻骨联合处60次,然后双手由心窝部往侧腹呈现扇形按摩到耻骨联合处50次。我用以上三种方法1年多,体检心电图正常,症状好转。

    引自:《老年报》

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摘自《中国民间秘验偏方大成》
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