孕妇能吃无花果吗?孕妇可以吃无花果,无花果对身体没有刺激性的,可以放心大胆吃,但话说回来,这种东西吃多也无用,最好是多吃些补钙的东西,好比,钙片,同子骨煲汤,有营养的多吃些。
孕妇能吃无花果吗?
无花果含有多种人体必需氨基酸、有机酸、果胶、镁、锰、铜、锌、钙、硼等微量元素及维生素等营养成分。无花果能够促进消化,润肠通便,还有降血脂、降血压等多种功效,对孕妇来说是补钙及预防便秘的优良食品。
无花果的果实无论鲜品还是干品均味美可口。它富含多种氨基酸、有机酸、镁、锰、铜、锌、硼及维生素等营养成分。它不仅是营养价值高的水果,而且是一味良药。它性甘味酸平,有清热解毒、止泻通乳之功效,尤其对于痔疮便血、脾虚腹泻、咽喉疼痛、乳汁干枯等疗效显著。
孕妇最容易患痔疮。预防痔疮必须保持大便通畅,注意饮水,养成定时排便的习惯。同时,孕妇宜常吃适量的无花果。因为无花果不仅有丰富的营养成分,还能够治疗痔疮及通乳。
孕妇吃无花果每天吃几个?
孕妇每次食用鲜无花果2个,早晚各吃一次,能有效缓解消化不良,无花果的食疗功效与作用:
1、消化不良,不思饮食:鲜无花果2个,早晚各吃一次。
2、肺燥干咳,咽喉痛:鲜无花果2个,蜜枣2个,隔水炖烂吃,每天2次。
3、老年性便秘:鲜无花果2个,每晚睡觉前吃。
4、病后虚弱、肺结核及肝炎的辅助治疗:无花果膏(无花果干品1000克,加水煮烂,文火熬成膏状,加白糖750克,继续加热使糖溶解,拌匀即成。1汤匙,每天早晚各服1次。
5、妇女产后缺乳:鲜无花果3个或干品30克,瘦猪肉50克,大枣5个,加水煮烂吃,每天1次。
6、筋骨酸痛,风湿麻木:鲜无花果50克,瘦猪肉50克,米酒20毫升,加水500毫升,共煮熟吃,每日1次。
7、久泻不止,慢性肠炎:干品无花果30克(炒香),姜炭6克,水煎服,每天服3次。
8、疮疖已出脓或伤口不愈合:干品无花果炒至焦黑,研成粉末,涂患处。
9、痔疮疼痛、出血:每天早晨和晚上各吃未成熟鲜无花果2个。
10、赘疣、脚癣:捣烂未熟鲜无花果,挤出汁液,涂患处,每天3次,连涂数日。