花茶的营养价值
1、茶中含有的多酚类物质,能除口腔细菌,使人吐气如兰,其中的儿茶素能抑菌、消炎、抗氧化,有助于伤口的愈合,还可阻止脂褐素的形成,并将人体内含有的黑色素等毒素吸收之后排出体外。
2、茶叶中的绿原酸可保护皮肤,使皮肤变得细腻、白润、有光泽,茶多酚、脂多糖、维生素C、胡萝卜素等能通过综合作用捕捉放射性物质,可以减少辐射对皮肤的伤害,含有丰富的维生素C,所以常喝茶可使皮肤白皙、有光泽。
3、鲜花含有多种维生素、蛋白质、矿物质、氨基酸、糖类等,芳香油具有镇静、调节神经系统的功效。
花茶的功效与作用
性味:味甘,性微凉。
归经:肺、肾、经,
功效:平肝、润肺、养颜。
1、花茶能保护人体心、肝、脾、肺、肾五脏,可以针对五脏进行食补养护。
2、常喝花草茶对于慢性肝炎和肠道疾病有着防治功效。
3、花茶具有平肝降压、对高血压,身体浮肿有效果。
4、花茶具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用。
5、花茶能预防心血管病,对改善高血压、心肌梗死等症状有很大益处。
花茶的种类及功效
1、蓟花:怀孕期间不宜服用、消肿止痛、愈合伤口、清热、调气血、消除疲劳。
2、香橼:强肝、帮助消化、反胃、白带现象、四肢无力。
3、桔橙:舒解压力、助消化、去油脂、具显著美白效果、增加细胞动的功能。
4、木兰:调和脾胃、减轻月经痛、消痰、头痛、怀孕者不宜饮用。
5、荷叶:清凉降火、消除体内油脂、达到减肥效果。
6、莎葛:有补脑作用,增强记忆力,防治中风、麻痹、促进食欲,抵抗过敏,有效洁白牙齿、预防肝脏病变。
7、泰姆:抑制支气管炎、健胃整肠。
8、牡丹:美容养颜功效、降低血压、补肝、减轻月经疼痛、顺畅血液,减轻女性贫血状况。
9、一叶茶:清肝利胆、降血脂、血糖,适合糖尿病患者饮用。
10、牛膝草:治疗气喘及黏膜炎、舒缓喉咙疼痛、治疗呼吸道及消化道症状。
11、辛薄荷:消菌、强肝、健胃整肠、提神醒脑、调理消化功能。
12、净肠茶:天然的泻药,孕妇不宜服用。净肠通便、有减肥效果,可排除体内毒素。
13、薰衣花:润肺、养颜、美肤、护发、松弛情绪、消除紧张、眼睛疲劳。
14、岩兰香:帮助睡眠、舒缓压力、改善粗糙的肤质。
15、菩提子:减轻关节痛、肌肉酸痛、减肥、失眠、镇静、净化血管、预防动脉硬化、缓和焦虑。
16、向日葵:强肝、降火气、治头痛、眼睛疲劳、明目。
17、牡丹花:调血、活化细胞、镇静、清血、盗汗、月经失调。
18、牡丹皮:去热、治疗生理痛、口乾舌燥、小便泛黄。
19、茉莉花:调整贺尔蒙分泌、舒缓紧张、有效减肥、美容减肥、治疗腹痛、润肠。
20、紫蜀葵:清肺、治感冒、强化气管、止咳化痰、鼻子过敏。
21、紫罗兰:消除疲劳、帮助伤口愈合、治口臭、清热解毒、宿醉、伤风感冒、调气血。
22、紫霍香:护肤、消肿、舒缓情绪、紧缩肌肤、增进细胞再生。
23、柠檬果:有效分解脂肪,泡茶或柠檬醋对减肥很有帮助。
24、柠檬草:镇静、帮助消化。
25、金盏花:治疗皮肤过敏、清热解毒、降肝火。
26、金沸花:明目、头晕、便秘、消黄痰、治头痛、热性感冒、清凉解热。
27、金桔果:健胃、消除腹痛助、消化、喉咙痛、气喘。
28、欧石楠:消除疲劳、治疗糖尿病、调气血养肝、通经脉。
29、欧茴香:暖丹田、风湿痛、解除脚肿、治疗不孕症、治疗膀胱无力。
30、欧薄荷:镇静、降热、活血、去痰、健胃、治头痛、喉咙肿痛。
31、迎春花:治头痛、牙痛、调气血、过敏性鼻炎、关节炎、水肿、清肺、养胃。
32、霸王花:慢性肠胃炎、气管方面的疾病、健肠胃、治胃溃疡、淋巴腺种大。
33、苹果花:美容、腹痛、血瘀、减肥、健胃、帮助消化。
34、苹果肉:开胃、解暑、解酒、生津止渴、养颜美容。
35、月季花:孕妇不宜服用、活血、治跌打损伤、筋骨酸痛、调畅经期、养肝。
36、月桂香:驱寒、强心、提神,怀孕者严禁饮用。
37、雪梅花:解渴、排毒、开胃、解除忧郁、有效治疗青春痘。
38、雪莲花:气、活血、壮阳、增强体质、补中气。
39、款冬花:治疗气喘、咳嗽功效显著、健清骨头酸痛。
40、蜀葵花:清肺、治感冒、气血虚弱、止咳化痰、治疗鼻子过敏。
41、龙眼花:补血、养血、安神、健肠胃、强心脏、小便白浊。
42、桑葚果:消脚气水肿、黑头发、通血气、补肝肾。
43、忍冬花:退热、排毒、口燥、治皮肤养、消除青春痘。
44、马鞭草:孕妇严禁饮用、治偏头痛、清肠、瘦身、活血。
45、迷迭香:料理香料、助消化、除涨气、解腹痛。
46、酸痛草:治筋骨酸痛、清血、调血。
47、飞燕草:壮阳补肾、通微细血管、增强记忆力、助眠、增加黑发。
48、甜菊叶:适糖尿病患者与减肥者饮用,是最佳的代糖。
49、玫瑰果:减肥、美容、健胃、治腹痛、清瘀血、帮助消化。
50、帝王叶:壮阳补肾、增强记忆力。
51、明日叶:治疗遗精、可壮阳、活络经骨、补肾、补脑。
52、龙舌叶:治疗糖尿病、养肝活血、降血糖、血脂、消除疲劳。
53、百里香:消除肠胃涨气、增加精力、治疗带状疱疹。
54、矢车菊:消炎、养颜、护发、温和的抗生素、有镇定效果、助消化、舒缓风湿疼痛。
55、杜松果:泌尿系统杀菌剂、预防膀胱炎及尿道感染、抗尿酸、舒缓关节疼痛。
56、红心石榴:适合病患者饮用、治胱无力、降尿酸、血糖。
57、紫玫瑰花:调气血、消除疲劳、治内分泌失调、腰酸背痛、愈合伤口。
58、罗马甘菊:治头痛、偏头痛、感冒、便秘、消除紧张、眼睛疲劳、养生、润肺。
59、欧洲甘菊:治便秘、润肺养生、头昏、感冒、消除紧张、眼睛疲劳。
60、黄金桂花:美容养颜、润肠通便、排除体内毒素。
61、高丽参花:清肝解毒、降火气、治疗皮肤痒、过敏等症状。
62、飞燕草花:减轻痔疮、加强心循环系统、收敛、活血功能、绝佳生活保健茶。
63、红粉玫瑰花:顺行血气、安神、通便、养胃、强肝、养颜美容、调经、活血。
64、火红玫瑰花:消除疲劳、有效愈合伤口、分泌失调、腰酸背痛、能调气血。
65、波斯太阳菊:明目、清热、治头痛、治感冒、去毒疮、消除紧张、解除眼睛疲劳。
66、杜松兰梅果:利尿、去白带、消水肿、关节炎、补肾强精、解除肌肉酸痛。
67、黄金野菊花:清胆热、退肝火、明目、治头痛、感冒、去疔疮,是消暑解渴的良品,家庭外出旅游,常备一瓶菊花茶,随时随地清热降火。
68、台湾白菊花:退肝火、明目、治头痛、感冒、去疔疮、润肺气。
69、霜降葡萄红叶:可降低肌肉酸麻及关节疼痛。
70、勿忘我:清热解毒,清心明目,滋阴补肾,养颜美容,补血养血,并能促经机体新陈代谢,延缓细胞衰老,提高免疫力。