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腰背痛的穴位按摩疗法
原因辨证腰背痛是现在蓝领、白领最常见的疼痛症状之一。长时间维持一个姿势，腰背部的肌肉就会劳损，产生慢性或急性的肌肉炎症，从而出现腰背痛。其主要症状是久坐后或者久站后会有很明显的疼痛感，疼痛严重的不能弯腰捡东西，甚至不敢深呼吸。下班回家多给腰背的穴位一点时间来按摩，能有效缓解疼痛。特效穴位1、按揉膈俞穴位置：背部，第7胸椎棘突下旁开2横指，平肩胛下角。按摩方法：被按摩者俯卧，按摩者站于一侧，两手拇指…- 25
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腰背痛的穴位按摩疗法
原因辨证腰背痛是现在蓝领、白领最常见的疼痛症状之一。长时间维持一个姿势，腰背部的肌肉就会劳损，产生慢性或急性的肌肉炎症，从而出现腰背痛。其主要症状是久坐后或者久站后会有很明显的疼痛感，疼痛严重的不能弯腰捡东西，甚至不敢深呼吸。夫妻之间相互进行腰背穴位按摩吧，除了消除疼痛之外，还能借此增强夫妻感情。包含穴位1、按揉膈俞穴位置：背部，第7胸椎棘突下旁开2横指，平肩胛下角。按摩方法：被按摩者俯卧，按摩者…- 25
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