全部标签

沙丁鱼

沙丁鱼罐头的家庭做法

内容提要：沙丁鱼罐头是一种用沙丁鱼肉和番茄酱做成的罐装食品，含有能防止心血管病的廿碳五烯酸，还含有核酸、牛磺酸及硒等多种营养成分，药用价值非常高，堪称医药中的瑰宝，可防止血栓形成，对治疗心脏病有特效，下面我们就一起来看一看沙丁鱼罐头的家庭做法吧！沙丁鱼罐头的材料沙丁鱼500克，番茄酱100克，盐适量，料酒（或黄酒）适量，豆油少许，清水没过鱼身即可。沙丁鱼罐头的做法1、少量豆油倒入锅里，把清洗好的沙…
营养食谱
- 18
- 0
大青18年8月7日
沙丁鱼的做法大全

内容提要：沙丁鱼富含磷脂即OMEGA-3脂肪酸、蛋白质和钙，含有能防止心血管病的廿碳五烯酸，还含有核酸、牛磺酸及硒等多种营养成分，可防止血栓形成，对治疗心脏病有特效，吃法非常多，清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口，下面我们就来看一看沙丁鱼的做法大全吧！葱油沙丁鱼材料：沙丁鱼一只，大葱适量，蒜瓣适量，盐少许，味精少许。做法：①把鱼洗净去头，用盐料酒腌几分钟，过油略煎。②沙丁鱼肉非常嫩，煎的时候不要…
营养食谱
- 20
- 0
大青18年8月6日
沙丁鱼的营养价值

内容提要：沙丁鱼是硬骨鱼纲鲱形目鲱科沙丁鱼属、小沙丁鱼属和拟沙丁鱼属及鲱科某些食用鱼类的统称，也指制成油浸鱼罐头的普通鲱以及其它小型的鲱或鲱状鱼，主要用作食用，鱼肉亦可制为动物饲料，下面我们就一起来看一看沙丁鱼的营养价值吧！沙丁鱼的营养成分沙丁鱼富有惊人的营养价值，富含磷脂即OMEGA-3脂肪酸、蛋白质和钙，每100克沙丁鱼的营养成分含量为脂肪1.10克、钙184.00毫克、硫胺素0.01毫克、硒…
营养价值
- 23
- 0
大青18年6月23日

❯

解锁会员权限

个人中心

购物车

优惠劵

今日签到

有新私信私信列表

搜索

幸运之星正在降临...

点击领取今天的签到奖励！

恭喜！您今天获得了{{mission.data.mission.credit}}积分

今日签到

连续签到

{{item.credit}}

连续{{item.count}}天

查看所有

我的优惠劵

_￥_优惠劵

使用时效：无法使用

使用时效：
之前

使用时效：永久有效

优惠劵ID：
×

限制以下商品使用：限制以下商品分类使用：不限制使用：

[{{ct.name}}]

所有商品和商品类型均可使用

没有优惠劵可用!

购物车

×

删除

购物车空空如也!

清空购物车前往结算

您有新的私信

没有新私信

写新私信查看全部