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乌发养发的穴位按摩疗法
原因辨证大多数人都希望自己拥有一头乌黑发亮的头发,然而因环境、营养、基因等各种原因,导致许多人的头发出现了问题,原先乌黑的头发失去了往日的光泽。按摩可以刺激头皮,促进局部血液循环,有助于滋养头发,并保持头皮健康。自我按摩1、轻轻地按摩头皮,以拇指指腹作用于百会穴处,力度要适中,以不觉头晕为宜,用力按揉1分钟左右(图①)。2、可采用点揉法,以拇指指端沿顺时针方向点揉风府穴5次左右,注意力度要适中,在…- 39
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