鼻炎即鼻腔炎性疾病,是病毒、细菌、变应原、各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症,是比较常见的疾病之一,常见的有过敏性鼻炎、急性鼻炎、慢性单纯性鼻炎、血管运动性鼻炎等,下面我们就一起来看一看鼻炎的最佳治疗方法吧!
鼻炎的发生原因
1、病毒感染:病毒感染是其首要病因,或在病毒感染的基础上继发细菌感染。已知有100多种病毒可引起本病,最常见的是鼻病毒,其次是流感和副流感病毒、腺病毒、冠状病毒、柯萨奇病毒及黏液和副黏液病毒等。病毒传播方式主要是经过呼吸道吸入,其次是通过被污染体或食物进入机体。
2、遗传因素:有变态反应家族史者易患此病。患者家庭人员多有哮喘、荨麻疹或药物过敏史。以往称此患者为特应性个体,其体内产生IgE抗体的能力高于正常人。但近年有人发现,孪生与普通人群中的发病率无显著差异。
3、鼻黏膜易感性:易感性的产生源于抗原物质的经常刺激,但其易感程度则视鼻黏膜组织中肥大细胞、嗜碱性粒细胞的数量和释放化学介质的能力。现已证实,变应性鼻炎患者鼻黏膜中上述细胞数量不仅高于正常人,且有较强释放化学介质的能力。
4、抗原物质:刺激机体产生IgE抗体的抗原物质称为变应原。该变应原物质再次进入鼻黏膜,便与相应的IgE结合而引起变态反应。
鼻炎的常见种类
1、慢性鼻炎:长期间歇性或交替性鼻塞,导致头晕脑胀,严重影响睡眠、工作和学习。黏脓性鼻涕常倒流入咽腔,出现咳嗽、多痰。
2、急性鼻炎:初期1~2天,病人常有全身不适、畏寒、发热、食欲不振、头痛等,鼻腔及鼻咽部干燥、灼热感,鼻内发痒,频发喷嚏。急性期2~5天,原有症状加重,成人体温38度左右,小儿高达39度以上,常因高热出现呕吐、腹泻、昏迷甚至抽搐。
3、药物性鼻炎:长期使用各种伤害鼻黏膜的鼻炎药物或激光、手术,导致鼻腔持续性鼻塞,时常流鼻血。
4、萎缩性鼻炎:呼吸恶臭、鼻腔分泌物呈块状、管筒状脓痂,不易擤出,用力抠出干痂时,有少量鼻出血。常误以为是感冒的初期鼻炎。
鼻炎的症状表现
1、鼻塞:鼻塞特点为间歇性。在白天、天热、劳动或运动时鼻塞减轻,而夜间,静坐或寒冷时鼻塞加重。鼻塞的另一特点为交替性。如侧卧时,居下侧之鼻腔阻塞,上侧鼻腔通气良好。由于鼻塞,间或有嗅觉减退、头痛、头昏、说话呈闭塞性鼻音等症状。
2、多涕:常为黏液性或黏脓性,偶成脓性。脓性多于季发性感染后出现。
3、嗅觉下降:多为两种原因所致,一为鼻黏膜肿胀、鼻塞,气流不能进入嗅觉区域。二为嗅区黏膜受慢性炎症长期刺激,嗅觉功能减退或消失。
4、头痛头昏:慢性鼻窦炎多表现为头沉重感。
5、全身表现:多数人有头痛、食欲不振、易疲倦、记忆力减退及失眠等。
鼻炎的西药治疗
1、适当补充维生素:内服鱼肝油丸,每次2丸,每日3次,维生素Bz,每次10毫克,每日3次,维生素C,每次1克,每日3次,维生素K3每次2片,每日3次
2、洗鼻:鼻部可用如温生理盐水1%-3%碳酸氢钠液灌洗,以清除鼻腔痂皮,保持鼻黏膜湿润。
3、鼻内用药:鼻内滴用生理盐水、5%葡萄糖盐水、25%葡萄糖甘油、复方薄荷油、液状石蜡,或用无刺激性抗生素软膏局部涂布。
鼻炎的中药治疗
1、燥邪伤鼻证:治宜清燥宣肺,养阴生津,方用清燥救肺汤。
2、阴虚鼻窍失濡证:治宜养阴润燥,活血固肺,方用百合固金汤。
3、气虚鼻窍失养证:治宜健脾益气,升清润燥,方用补中益气汤。
4、脾胃郁热证:治宜清解肺胃,生津润燥,方用加味升葛汤。
鼻炎吃什么食物好
1、多吃含铜多的食物:含铜高的食品有麸皮、芝麻酱、菠菜、油菜、大白菜、芹菜、扁豆、马铃薯、鱼、虾、蟹、玉米、豆制品等。
2、多吃含锌多的食物:含锌丰富的食物如肉类中的猪肝、猪肾、瘦肉等,海产品中的鱼、紫菜、牡蛎、蛤蜊等,豆类食品中的黄豆、绿豆、蚕豆等,硬壳果类的是花生、核桃、栗子等,均可选择入食。特别是牡蛎,含锌最高,每百克含锌为100毫克,居诸品之冠,堪称锌元素宝库。
3、多吃含铁多的食物:含铁多的食物包括动物中的肝、瘦肉、鱼、血、蛋黄,植物中的黑木耳、大豆、小米、绿叶菜及海产中的海带、紫菜等。
4、多吃含镁多的食物:紫菜含镁量最高,每100克紫菜中含镁460毫克,居各种食物之冠,被喻为“镁元素的宝库”。谷类如小米、玉米、荞麦面、高粱面,燕麦,通心粉,烤马铃薯,豆类如黄豆、黑豆、蚕豆、豌豆、豇豆、豆腐,蔬菜如冬菜、苋菜、蘑菇,水果如杨桃、桂圆、核桃仁,其他如虾米、花生、芝麻,海产品等。
5、蜂胶液提高免疫力:蜂胶液有提高免疫力增强体质,抗炎抗菌的作用。
鼻炎的最佳治疗偏方
1、洋甘菊茶或迷迭香茶3克,开水冲泡后饮用,可改善鼻腔充血和过敏症状。
2、将生苍耳子炒过放凉后,取苍耳子、薄荷、辛夷花各两克,开水冲泡饮用,可预防和减轻鼻塞、喷嚏、流涕的症状。
3、辛夷花与紫苏各4克,开水冲泡饮用,可收缩鼻黏膜,长期饮用可以预防过敏性鼻炎。
4、将黄芪15克与粳米60克煮成粥,每日食用2~3次,可改善过敏体质,治疗过敏性鼻炎。
5、将蒜瓣削根去皮装入坛中,加入食醋浸泡后密封。一个月后启封,每晚食3~4瓣蒜,并将醋倒入小口瓶中,对准鼻孔熏半小时,治疗过敏性鼻炎有明显疗效。
6、将烧开的水倒入直径15厘米左右的容器,趁热放在鼻子下面,用力吸蒸气15~20分钟(要小心烫伤)。每天3次,一般两个月内可见效。
7、将两手搓热,捂住鼻子1~2分钟,用两手食指按揉迎香(鼻翼外缘中点、鼻唇沟中)、通(鼻翼两侧、鼻唇沟上端尽头)、印堂(两眉头连线中点)各1~2分钟。每日早晚各一次,过敏性鼻炎发作时每日增加1~2次,坚持一个月可明显改善症状。
8、患者坐位或站位,将头后仰,把4~5毫升淡盐水用小眼药水瓶挤入鼻腔,张口呼吸,保持10秒钟左右,低下头来,让盐水自然流出,再将鼻中的剩余盐水擤出。每日冲洗鼻腔6~8次,有利于减轻鼻黏膜充血、水肿等过敏反应。
9、生理盐水治鼻炎,配制盐水(100毫升瓶内放食盐两匙,开水稀释),用牙签卷上棉球蘸盐水洗鼻孔,然后把药棉暂留鼻孔内,此时或头上仰或身平躺,用食指和拇指按鼻两侧,并用力吸吮,使棉球上饱蘸的盐水流入鼻腔内,再流入咽喉部。开始时感到鼻内辛辣难忍,几次即适应,也可先用淡些的盐水洗逐渐加浓,使鼻腔慢慢适应。