感冒感冒鼻塞这是感冒最常见的症状,也是最烦恼和最痛苦的事情。一天两天还不会好,老是呼吸不顺畅,还时有伴随着流鼻涕,严重的一天可以擦完一卷卫生纸,太可怕了,鼻子都擦红,擦伤了。很多人在这种轻微感冒的情况通常不会去吃药和就医的,人本来就有很强的免疫力,很多情况下,这种轻微的感冒几天就会好了,但是鼻塞确实也是很折磨人的。那么,治疗鼻塞最快的方法是什么呢?今天笔者就跟大家来聊聊,下次你鼻塞的时候不妨可以试试。
蒸汽法
什么叫蒸汽法呢?那就是你打一杯热水,对着鼻子,让热的水蒸气熏鼻子,时间长短自己根据自己的具体情况而定,一般5到10分钟,笔者就曾尝试过,首先,热蒸汽很舒服的,而且效果也还不错。由于蒸汽和热量的作用,鼻子会很舒服,同时也慢慢不那么塞了,可以上班休息的时候,多尝试几次,很快就会好的。如果你不是鼻塞的很严重的话。
按摩法
没事的时候,就可以自己按摩按摩自己的鼻子,其实做法也很简单,就是用手指夹住鼻子自己按摩,怎么舒服怎么按摩。那边鼻子塞,就多往那边使点劲。很有效果的,几分钟就会有明显的效果,不行,你可以试试。
多喝水
多喝水是感冒生病的通用做法了,这是没得说了。但是要提醒一下的就是,要和热开水,趁热喝,只要不烫嘴就喝,效果会比和凉水好多了。同时,鼻塞,还可以泡一些姜片水来喝,效果也是很不错的。