岗梅清咽润燥饮

【制作方法】材料：岗梅15克、罗汉果半个、雪梨1个、冰糖适量。做法：1.岗梅清净干净，放入锅中，加入适量清水，浸泡20分钟后，开火煮沸后转小火煮20分钟。2.罗汉果切成小块备用。3.雪梨去皮、去核，切成小块备用。4.在煮好的岗梅汤中，先把岗梅捞起来，再加入罗汉果、雪梨和冰糖适量，再煮15分种，搅拌均匀即可饮用。【药膳功效】岗梅味苦、微甘，性凉。归肺、脾、胃经。具有清热解毒，生津止渴，利咽消肿，散瘀止痛的功效。临床常用于感冒发热，肺热咳嗽，热病津伤口渴，咽喉肿痛，跌打瘀痛。岗梅配搭上清热润肺、利咽开音的罗汉果和生津润燥、养阴清热的雪梨，岗梅清咽润燥饮是一款口感清爽、甘甜可口的茶饮。它具有很好的清热解毒、生津止渴的功效。适合在秋季人体出现咽干咳嗽的症状时饮用。