便秘指大便干结、排出困难、排便间隔时间延长，通常两三天不大便，有便意，但排便困难者。本病发生原因常有燥热内结、气虚传送无力、或阴虚血少等。临床常用的有效的偏方主要如下。
1．黑芝麻治便秘
方剂：
黑芝麻500克，糯米250克。
制法：
先将黑芝麻炒熟，糯米炒至黄色，混合研成粉末。然后对药粉洛1汤匙，加白蜜半汤匙，于空腹时用开水冲服。每天1次，连服1月。
功效：
用于大便燥结（习惯性便秘）、产后及热性病后期便秘，坚持服用1月可愈
验证：
笔者验证于临床，经治7例，确有实效，兹附典型病例如下。病例：李××，男，52岁，1990年9月4日就诊。主诉：大便干燥，难以解出2年余，屡服中西药效果不佳。证见面色苍白，眩晕心悸，舌淡苔白，脉细。即用贵刊介绍便秘验方治之，服用20天，大便正常，症状消失。
备注：
引自《新中医》。
2．达原饮加味治疗便秘
方剂：
厚朴8克，槟榔10克，草果6克，知母、黄芩各12克，白芍、玄参、石斛各15克，甘草5克，桑堪、花粉、麦冬各20克。
制法：
水煎服，每日1剂。
功效：
用该方治疗大便秘结一年以上者31例，均获痊愈。并经一年后，随访，均未复发。
验证：
齐××，女，36岁，1985年9来诊。自述于1984年7月起，大便干燥，需三四天才能大便一次。每当临厕，虽然用力排便，但觉干硬难下，实为痛苦。曾多方求治，其病仍不得解。现已六天未大便，故来就诊，就诊时，其脉弦且微数，舌苔黄腻，面色少华，口干。此证属外邪留于膜原所致。遂投上方16剂后，每天傍晚大便一次，呈条状软便。一年后随访，未曾复发。
3．升润法治疗虚证便秘
方剂：
黄芪、当归、炙甘草各20克，升麻、防风各10克。
制法：
水煎服，每日1剂。
功效：
升阳润燥，补气益血。
验证：
以本方治虚证便秘32例，显效20例（大便畅通，每日自动排便一次，2月以上未复发）；好转11例（大便畅通，每日或2日自动排便1次，2月未复发者）；无效1例（治疗中自改他法治疗）。马××，男，72岁，1983年11月20日就诊。患便秘多年，大便5～6天一行，便秘甚时需服麻仁丸。近7天来又不大便，腹微胀，服麻仁丸罔效，故前来就医。证见咳嗽喘气，纳呆，口干欲饮不多，神疲乏力语音低微，面色不华，形体消瘦，肌肤甲错，舌偏红，苔薄少津，脉虚细。治用增液汤加味，服2剂后病情不减，大便9天未行，伴烦躁寡言。又用急则治其标之法，于上方加厚朴、大黄。服1剂，腑气未通，大便仍未行，精神极差。自诉虽有便意，但临厕努挣乏力，挣出汗出短气而喘。细辨此证非热结大肠，亦非单纯津枯肠燥，实属脾气不升，推动无力，并津枯肠燥。法当升举阳气，养血润燥，处予基本方1剂，药后次日解出棉条状软便1次。守方3剂，大便自调，日行1次，纳增，精神转佳。再服3剂以巩固疗效，并嘱饮食调养，追访2年未复发。
备注：
气虚甚者重用黄芪或加太子参；血虚甚者重用当归或加熟地、首乌；若兼虚火上炎者可加肉桂引火归源。
4．香蕉蘸黑芝麻治大便秘结
方剂：
香蕉500克，黑芝麻25克。
制法：
用香蕉蘸炒半生的黑芝麻嚼吃。每天分3次吃完。
功效：
润肠通便。
验证：
据《医学之窗》杂志介绍该方效果甚好。
备注：
患有高血压病的人，可经常吃。
5．马铃薯汁治便秘
方剂：
马铃薯。
制法：
将马铃薯洗净，在搅肉机中挤压，将液汁用纱布滤过。每早空腹及午饭前各服半玻璃杯。
功效：
和中养胃，利湿解毒。用治便秘。
验证：
据《中级医刊》1954年第1期介绍，用上法曾治疗料例长期便秘，其中74例为胃溃疡及十二指肠溃疡，5例为慢性肠炎，4例为慢性胆囊炎，1例痔疮，全部获愈。大部分在服用2～4天内见效，个别服用20天才有效。
备注：
发芽的马铃薯禁忌食用，因为芽眼附近含龙葵精，这是一种有毒物质，吃后轻者泻痢，重者发生恶心呕吐，甚至麻痹痉厥，应特别注意。
6．生花生仁治便秘
方剂：
生花生仁30克（1次量）。
制法：
空腹咀嚼生吃，早晚各1次。忌食辛辣及饮酒。
功效：
润肠通便。用治大便干燥费力，大便间隔时间延长的习惯性便秘。
验证：
据山东济宁市第一人民医院苗xx介绍，服用此方大多在第2～3天大便开始变软易解，以后坚持长期服用，并根据大便质地适当增减原用量，以不稀薄为度。临床治疗获满意疗效
备注：
气虚甚者重用黄芪或加太子参；血虚甚者重用当归或加熟地、首乌；若兼虚火上炎者可加肉桂引火归源。
根据大便质地适当增减原用量，以不稀薄为度。临床治疗获满意疗效。
7．猪肚苡米汤以补为通
方剂：
猪肚、苡米各适量。
制法：
分别煮烂，当主食吃。
功效：
补虚劳，益血脉，利肠胃。用治大病后空存皮骨、大便燥结。
验证：
据《中国新医药》1955年5期介绍：“一妇女30许，大病新愈，空存皮骨，不能转侧，奄奄一息，大便极度困难。医生惟恐一放润滑剂，元气随脱而止、诸医束手，不敢下药。一老医出一方，以补为通，乃定一猪肚芭米汤：猪肚一具，芭米五合，分煮极烂。初服撇去浮油，专以此为食物，诸症一一见效，不月而愈。”
8．益气润肠汤治习惯性便秘
方剂：
炙黄芪15克，潞党参15克，炒白术30克，当归15克，熟地30克，升麻6克，炒枳壳6克，柏子仁10克，郁李仁6克，肉苁蓉10克，桔梗10克，火麻仁10克，桃仁10克，杏仁10克，松子仁10克，橘红6克，沉香3克，天花粉10克。
制法：
每日1剂，水煎3次分3次服。1个月为1个疗程。亦可制丸服。
功效：
益气助运，生津润肠。
验证：
邱某某，男，78岁，市民。反复发作便秘、腹胀5年余，用中西药物时，吃药后仅缓解一时，过后症状如故。食后腹胀甚，微咳气喘，无烟酒嗜好，有时便次间隔5～7天，粪质硬结，艰涩不爽，常因此不敢多进食。形瘦面悴，脉细涩，苔薄白，舌淡红而质瘦，X线胸片示肺纹理增粗，两肺稍有透亮度，肛检一期子痔，余未见明显异常。诊为习惯性便秘伴“慢支”及轻度肺气肿。证属肺脾气虚，津亏肠燥。方用益气润肠汤：炙黄芪、潞党参、当归各15克，炒白术、熟地各30克，升麻、炒枳壳、郁李仁、橘红各6克，柏子仁、肉苁蓉、桔梗、火麻仁、桃仁、杏仁、松子仁、天花粉各10克，沉香3克。上方连服30剂，腹胀已除，大便每隔3～4天一次，质软，再以前方制丸续服3个月以巩固疗效。2年后追访，便秘基本未复发。
9．贴敷方治便秘
方剂：
①甘遂3克。②巴豆1克，肉桂1克，吴茱萸3克。
制法：
上2方均为细末，备用（均为1次量）。均用生姜汁调敷。方①敷支沟、天枢穴上，方②炒热敷足三里，神阙穴上。上方均可用艾卷隔药悬灸。
功效：
①泻通。②温通。
验证：
一般药后6～24小时气通排便。效佳。
备注：
引自《外治汇要》。
10．通便药条治便秘
方剂：
牙皂末、蜂蜜各6克，麝香0.3克。
制法：
上药和匀为药条如手指状，备用。用时取药条插人肛门内。
功效：
通便。
验证：
一般药后5分钟即通，效捷。
备注：
引自1988年《医学文选》（1）中医祖传秘方验方集。
11．大戟红枣膏治便秘
方剂：
大戟1.5克（研末）、红枣肉5～10个。
制法：
将上药捣如膏状，备用。用时取上药膏贴敷神阙穴，外用纱布包扎固定。
功效：
补中通便。
验证：
一般1次，最多2次即通。
备注：
引自《理瀹骈文》。
12．大黄膏治便秘
方剂：
大黄适量。
制法：
研为细末，备用。用时取药粉10克，以酒调成软膏状，敷于脐部，外以纱布盖上，胶布固定。再用热水袋在膏上热敷10分钟。每日换药1次。
功效：
泻下通便。
验证：
据报道：治疗小儿便秘30例，病程1周以上，用药1～3天，治愈28例，另2例症状也有所改善。
备注：
民间方。临床验证，用治热秘，效果亦佳。
条目信息
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摘自《全国名老中医秘方》
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