我30多岁即患鼻炎，双鼻经常阻塞，非常难受。在无奈中，我自觉不自觉地以手指搓鼻，以求暂时缓解孰知，常用此法，果然奏效。现在，仍吞晚坚持搓鼻，20余年，鼻炎症再也未见复发。
具体方法：以双手中指沿鼻梁两侧，从眼角至迎香部位上下搓动，每次以200下为宜，每天早晚各1次。搓揉时，勿压太紧，以免搓伤皮肤。常年坚持必有效果。
百姓验证：湖北长阳贺家坪镇卫生所吴文之，男，57岁，医生。他来信说：“我用搓鼻法治好一大批被误诊为感冒的慢性鼻炎患者。”
荐方人：安徽师范大学陈华
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摘自《中国民间秘验偏方大成》
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