我20年的混合痔用提法彻底治愈

我年轻时患内外混合疼达20年之久。1976年见《体育报》登载“提肛疗法”，我便试习之，见疗效。半年后，经肛肠科医生检查已痊愈。凡接受我推荐此法的患者，亦收疗效。

方法：提肛就是收缩肛门和周围肌肉。一收一放为一次，初练可做二三十次，循序渐进，逐步增加到六七十次，每天2遍。

荐方人：贵州铜仁市政协傅顺章