洋葱别称别称球葱、圆葱、玉葱等,为百合科葱属二年生草本植物,在中国分布广泛,南北各地均有栽培,供食用的部位为地下的肥大鳞茎(葱头),在国外被誉为“菜中皇后”,营养价值较高,食用方法也非常多,下面我们就一起来看一看洋葱的家常做法大全吧!
洋葱炒肉
材料:葱头,肉,油,料酒,酱油,盐少许,五香粉。
做法:①把葱头去掉头尾和外面的老皮,洗净切条、肉切宽丝被用。②油热先放几个小一点的葱头用已炝锅,炒出味后放肉、倒点料酒把肉炒到变色,放葱头翻炒,放酱油和少许盐,再放上点五香粉炒熟出锅即可。
洋葱炒鸡蛋
材料:鸡蛋200克,洋葱300克,葱10克,姜10克,大蒜10克。
做法:①洋葱洗干净去皮切丝,把鸡蛋加点盐划散。锅中底油,油热,倒入蛋液炒蛋,然后弄成蛋花盛起来待用。②把鸡蛋加点盐划散。锅中底油,油热,倒入蛋液炒蛋,然后弄成蛋花盛起来待用。③锅中倒入底油,油热加一点姜片,和辣椒丝爆香一下,倒入洋葱翻炒十来下,然后加盐,鸡精再翻炒几下。④然后盖盖子闷,目的是去除辣味,两分钟后揭盖把鸡蛋倒入翻炒几下就可以了。
青椒洋葱
材料:洋葱、油、盐、味精。
做法:①青椒洗净,去籽,切片。②洋葱去皮,洗净,也切成片,大小和青椒一样,不然不美观。③蒜拍扁。④锅中放油,先放入蒜炝锅,在放入入洋葱煸炒。⑤再加青椒一起炒。⑥最后加适量的盐和适量的水,一起稍煮即可。
凉拌洋葱
材料:洋葱1/2个,芹菜2根,辣椒1个,蒜末1小匙,香菜适量,番茄酱1大匙,甜辣酱,酱油,糖各1小匙,菠萝罐头汁,柠檬汁各1大匙。
做法:①洋葱切丝,芹菜切段用少量盐稍腌,辣椒切丝,香菜切段,菠萝切小片。②将洋葱、芹菜、辣椒、蒜末、菠萝加入调味料一起搅拌,最后再加入香菜拌匀,即可盛盘上桌。
洋葱圈
材料:白元葱一个,玉米淀粉两勺,水适量,黑胡椒粉一勺,盐一小勺,白糖一小勺,蒜头粉一小勺,蛋清50g,面包糠100G
做法:①混全所有调料,打散,调至糊状。②洋葱切圈。③将元葱入调好的糊里,滚上面糊。④再滚上一层面包糠。⑤入预热好的油炸锅,约两分钟。⑥蘸上番茄沙司即可。
洋葱炒木耳
材料:泡发木耳1碗,洋葱1个,豆油1勺,精盐1勺,花椒粉少许。
做法:①木耳洗干净控水。②一个洋葱去皮、切丝。③炒锅上火,放豆油一勺,炒洋葱丝,再撒点花椒粉。④把黑木耳放锅里,和洋葱一起炒1分钟。⑤加入半勺精盐,把木耳翻炒均匀即可。
洋葱炒猪肝
材料:猪肝250克,洋葱半个,食盐5克,鸡精3克,料酒3克,老抽5克,香油3克,淀粉1小勺,水适量,植物油25克,白糖3克。
做法:①猪肝在水龙头下反复冲洗至没有血水,然后在清水中泡半个小时,取出切成大概0.5毫米左右的片状,再用水反复冲洗至没有血水。②烧开一锅水,把切好的猪肝投入水中,焯水断生后,马上用漏勺捞起,用凉水冲凉沥干待用。③洋葱洗净剥去外皮,切成粗丝,准备一个小碗,放一小勺淀粉,加水调匀成水淀粉。④烧热油锅,放油,入洋葱丝煸炒至香味四溢,入猪肝煸炒片刻,放少许料酒、老抽、盐、白糖、鸡精迅速炒匀,然后放水淀粉拌匀,淋少许香油出锅。
香煎洋葱蛋饼
材料:鸡蛋200克,洋葱70克,胡萝卜40克,色拉油适量,食盐1/4勺,料酒1/4勺,五香粉1/8勺,白醋2滴。
做法:①洋葱切成细丝,胡萝卜去皮后切成细丝。②鸡蛋打入碗中,加入盐、料酒、白醋搅打,搅至出现大泡沫为止。③锅中倒入油,小火,放入五香粉、洋葱,炒出香味。④下入胡萝卜略炒一会儿。⑤倒入蛋液,小火煎至蛋液凝固。⑥再翻面煎另一面,煎至两面金黄色即可盛出。
洋葱回锅肉
材料:猪肉适量,洋葱适量,柿子椒适量,色拉油适量,食盐适量,酱油适量,豆瓣酱适量,白糖适量。
做法:①先把肉用水煮至6成熟,肉切片。②少放些油,不放也行,将切好的肉片放在锅里炒,炒到肉里的油出来了,拨到锅的一边儿。③开始炒郫县豆瓣酱。④豆瓣酱炒香后,和肉片混合,再加调料之类的。⑤最后放洋葱和青椒进去。⑥注意断生就起锅,不要炒久了。
洋葱炒腊肉
材料:洋葱一个,青椒两根,油适量,盐适量,腊肉100克,生抽一勺,鸡精适量,姜适量,料酒一勺。
做法:①洋葱、青椒和肉洗净,洋葱切片,肉和青椒切片,姜切碎。②锅烧热,放肉小火煸岀油。③油煸岀后放入姜和料酒,爆香。④倒入洋葱,炒至发软。⑤放入青椒,盐,炒至断生。⑥最后调入生抽和鸡精,岀锅。