当归玫瑰茶
材料:当归,玫瑰,冰糖。
做法:将当归和干燥玫瑰花朵直接以开水冲泡,再加入少许冰糖调味即可。
功效:当归有补血调理的功效,使女性的月经顺畅运行,胸部发育才不会受阻。
当归虾仁汤
材料:当归15克,虾仁150克,枸杞15克。
做法:将当归和枸杞加清水煎汁,水沸后关小火煮5分钟,然后加入虾仁中火煮15~20分钟。
功效:适用于胸部下垂、发育缓慢、气血不足的女性食用。
当归天冬玉米面
材料:当归20克,天冬10克,玉米面50克。
做法:将当归、天冬打碎加玉米面加水拌匀合面蒸成糕,喜欢甜食的女生可加入红糖。
功效:适用于胸部发育迟缓、气虚畏寒肢冷的女性食用。
当归山药黑豆汤
材料:当归15克,山药50克,黑豆20克。
做法:将所有材料洗净后放入锅中,加清水大火煮沸,之后转小火煮10~15分钟。
功效:适用于胸部下垂、发育缓慢、气血不足的女性食用。